Felul în care alergi spune totul despre ce fel de persoană ești, arată un studiu
O echipă de specialiști în biomecanică umană de la Volodalen SportLab a descoperit dovezi care sugerează că stilul de alergare ar putea fi legat de tipul de personalitate. Cercetătorii au efectuat un experiment cu 80 de voluntari adulți care au participat la probe de alergare și teste.
Studiul a fost publicat în PLOS ONE.
Dovezile anecdotice sugerează că stilul de alergare diferă de la om la om: unii aleargă lin, cu o aparentă ușurință, în timp ce alții aleargă stângaci sau rigid, părând că sarcina este inconfortabilă sau chiar străină pentru ei.
Astfel de stiluri diferite ar părea să se bazeze în mare parte pe trăsăturile fizice; sportivii naturali ar avea un stil mai natural, de exemplu, dar echipa din Franța a descoperit că aceste stiluri ar putea fi, de asemenea, legate de personalitatea unei persoane.
În acest nou studiu, echipa de cercetare a suspectat că personalitatea ar putea avea un rol în stilul de alergat. Pentru a afla dacă acest lucru este adevărat, cercetătorii le-au cerut celor 80 de voluntari adulți să alerge de trei ori pe o pistă de 50 de metri. Fiecare voluntar a variat viteza între alergări. În timp ce voluntarii alergau, cercetătorii i-au filmat.
Care este legătura dintre personalitate și stilul de alergare?
Fiecare voluntar a făcut și testul standard MBTI, care a fost utilizat de mulți în domeniul psihologiei pentru a clasifica personalitățile pacienților. Rezultatele testului grupează o persoană în funcție de patru categorii: gândire-sentiment, simțire-intuiție, judecare-percepție și extravert-intravert, relatează Medical Xpress.
Comparând stilurile de alergare folosind înregistrările video cu categorisirea atribuită de testul MBTI, cercetătorii au descoperit unele modele. Voluntarii cu anumite tipuri de personalitate tindeau să aibă stiluri de alergare similare altora cu trăsături de personalitate similare.
O legătură între caracteristicile personalității și stilul de alergare
De exemplu, oamenii de știință au remarcat că voluntarii cu o personalitate intuitivă erau mai predispuși să își folosească picioarele ca pe niște arcuri, ceea ce i-a făcut să alerge cu un stil de întindere-scurtare, un tip de alergare considerat mai elastic. În alt exemplu, cei care erau considerați a avea un tip de personalitate bazat pe simțire tindeau să se concentreze mai mult pe a se împinge înainte decât să le pese de cum și-ar putea folosi corpul pentru a ajunge la linia de sosire.
Echipa de cercetare concluzionează că există într-adevăr o legătură între caracteristicile personalității și stilul de alergat.
Vă recomandăm să citiți și:
Cum poate o plimbare de doar câteva minute să ne dezlănțuie creativitatea?
Cercetătorii au creat implantul ocular cu panouri solare