Home » Știință » Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte

Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte

Testul online bazat pe cercetări ştiinţifice care îţi poate spune dacă eşti o persoană matinală sau o bufniţă de noapte
Oana Bujor
Publicat: 01.04.2017
Unele persoane au abilitatea de a se trezi dimineaţa fără dificultăţi, în acelaşi timp unele persoane au nevoie de o cantitate mare de cafea dimineaţa pentru a se putea trezi. Cercetările ştiinţifice au analizat modul în care ritimul circadian al organismului este definit, dar şi modul în care ne afectează viaţa.

Fiecare persoană are un ceas biologic bine definit care explică de ce unele persoane se pot trezi dimineaţa, în timp ce alte persoane întâmpină dificultăţi atunci când trebuie să se trezească înainte de ora 10:00, reltează Science Alert. 

Pe internet există nenumărate teste care pot defini dacă eşti o persoană matinală sau nocturnă. Un nou se bazează, însă, pe cercetările ştiinţifice realizate de Munich Chronotype Questionnaire (MCTQ). 

MCTQ a fost creat de cronobiologii Till Roenneberg şi Martha Merrow pentru a-i ajuta în timpul cercetărilor privind ritmurile circadiene şi ceasul biologic.  Chestionarul a oferit informaţii care corespund indicilor biologici ai ceasului biologic uman. 

Chestionarul poate fi completat online, iar rezultatele sunt furnizate prin e-mail. Surprinzător, majoritatea persoanelor care au completat chestionarul au descoperit că se află la mijlocul spectrului. 

Rezultatele sunt infleunţate de diverşi factori, inclusiv trăsăturile genetice. Ceasul biologic al unor persoane poate fi influenţat de anumiţi factori precum expunerea la lumină. De asemenea, lungimea ritmului circadian inter poate varia, majoritatea persoanelor resimţind ziua mai lungă de 24 de ore. 

Chestionarul poate fi completat aici. 

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole: 

 
 
 
 
Tags:
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Ce se întâmplă doctore
Singurele două aparate electrocasnice care trebuie scoase din priză, dacă pleci de acasă de Sărbători
Gandul.ro
Țara europeană în care TIKTOK va fi INTERZIS timp de un an: „Îl vom închide...
Razi cu Lacrimi
BANCUL ZILEI. Gigi Becali prinde pestisorul de aur: - Sunt ăla cu 3 dorințe!
Avantaje.ro
Pentru el s-a transformat Maria Popovici? A fost surprinsă la ceas de seară cu un...
Prosport
FOTO. Cea mai frumoasă femeie din lume, dezbrăcată în zăpadă
Iți recomandăm
De la nopți obositoare, la coșmaruri: cum ne dă peste cap consumul de alcool
Știință
De la nopți obositoare, la coșmaruri: cum ne dă peste cap consumul de alcool
De ce sunt basmele benefice pentru sănătatea copiilor?
Știință
De ce sunt basmele benefice pentru sănătatea copiilor?
Au fost găsite noi dovezi pentru rezervoare de apă și magmă pe Marte
Știință
Au fost găsite noi dovezi pentru rezervoare de apă și magmă pe Marte
Noi observații arată că planetele se formează printr-un efect de domino
Știință
Noi observații arată că planetele se formează printr-un efect de domino
O explozie rară de raze gamma, declanșată de gaura neagră supermasivă din centrul Messier 87
Știință
O explozie rară de raze gamma, declanșată de gaura neagră supermasivă din centrul Messier 87
Inelele lui Saturn ar putea fi cu 4,1 miliarde de ani mai vechi decât s-a crezut până acum
Știință
Inelele lui Saturn ar putea fi cu 4,1 miliarde de ani mai vechi decât s-a crezut până acum
Cele mai noi articole
SpaceX va lansa pentru a șaptea oară racheta Starship
SpaceX va lansa pentru a șaptea oară racheta Starship
Ucrainenii nu au „puterea” de a recupera zonele ocupate de Rusia, a recunoscut Zelenski
Ucrainenii nu au „puterea” de a recupera zonele ocupate de Rusia, a recunoscut Zelenski
Ambiții mari! Agenția spațială chineză vrea să fie prima care aduce mostre de pe Marte
Ambiții mari! Agenția spațială chineză vrea să fie prima care aduce mostre de pe Marte
Câți dintre români au de gând să viziteze un târg de Crăciun din țară?
Câți dintre români au de gând să viziteze un târg de Crăciun din țară?
Ce a dezvăluit o investigație metalurgică despre Discul ceresc de la Nebra?
Ce a dezvăluit o investigație metalurgică despre Discul ceresc de la Nebra?
Un studiu arată că muștele sunt mai vulnerabile decât albinele la schimbările climatice
Un studiu arată că muștele sunt mai vulnerabile decât albinele la schimbările climatice
Imagini incredibile arată cum beau apă șerpii însetați
Imagini incredibile arată cum beau apă șerpii însetați
A fost descoperită o structură complexă care ar fi putut să fie creată doar de neanderthalieni
A fost descoperită o structură complexă care ar fi putut să fie creată doar de neanderthalieni
„Coșmar ecologic” în Regatul Unit! 1 milion de țigări electronice, aruncate la gunoi în fiecare zi
„Coșmar ecologic” în Regatul Unit! 1 milion de țigări electronice, aruncate la gunoi în fiecare zi
„A fi regină este supraestimat”. Regina Iordaniei: „Suntem mai puternici atunci când ascultăm”
„A fi regină este supraestimat”. Regina Iordaniei: „Suntem mai puternici atunci când ascultăm”
De la nopți obositoare, la coșmaruri: cum ne dă peste cap consumul de alcool
De la nopți obositoare, la coșmaruri: cum ne dă peste cap consumul de alcool
De ce sunt basmele benefice pentru sănătatea copiilor?
De ce sunt basmele benefice pentru sănătatea copiilor?
Atomii se pot atinge între ei?
Atomii se pot atinge între ei?
Au fost găsite noi dovezi pentru rezervoare de apă și magmă pe Marte
Au fost găsite noi dovezi pentru rezervoare de apă și magmă pe Marte
Multe dintre animalele oferite în dar de Crăciun, abandonate în următorul an
Multe dintre animalele oferite în dar de Crăciun, abandonate în următorul an
Cum a fost rezolvat cazul unei femei dispărute în urmă cu 22 de ani?
Cum a fost rezolvat cazul unei femei dispărute în urmă cu 22 de ani?
Amendă de 5 milioane de euro pentru Netflix! De ce este acuzată platforma?
Amendă de 5 milioane de euro pentru Netflix! De ce este acuzată platforma?
Unul dintre medicii care au salvat vieţi la Revoluţie: „Gărzile patriotice căutau terorişti printre răniţi. Aaa, are unghiile tăiate. Păi cine poate să aibă unghiile tăiate? Un terorist”
Unul dintre medicii care au salvat vieţi la Revoluţie: „Gărzile patriotice căutau terorişti printre răniţi. Aaa, ...