De ce apar crampele abdominale atunci când facem exerciţii fizice?

Cercetătorii nu ştiu în mod exact răspunsul, însă există câteva teorii care ar putea explica fenomenul.

Prima teorie sugerează că durerea abdominală provine dintr-o crampă a diafragmei, muşchiul care permite umplerea plămânilor cu aer. De exemplu, durerea abdominală laterală apare foarte des la călăreţi deoarece nu respiră puternic.

• De ce simțim uneori că „ne fug” genunchii?
• De ce avem unghii la picioare?

A doua teorie sugerează că durerea este provocată de înghesuirea organelor în timpul mişcării excesive. Însă nici această teorie nu explică fenomenul deoarece durerea apare doar în lateralul abdomenului, nu pe toată regiunea acestuia. 

Mai mulţi experţi au prezentat o nouă teorie, iritarea peritoneului parietal. 

Peritoneul parietal este membrana dintre cavitatea abdominală şi pelviană. Autorii unei lucrări din 2003 consideră că acesta este motivul pentru durerea laterală. Durerea apare în timpul unor exerciţii fizice solicitante care au loc după o masă bogată (stomacul apasă pe membrană)  sau în timpul unui antrenament  de lungă durată.

Sursa: Curiosity

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole: