Home » Maratoanele Descopera » Mari întrebări » De ce avem gaze intestinale?

De ce avem gaze intestinale?

De ce avem gaze intestinale?
Publicat: 23.12.2014
Umflarea abdomenului din cauza acumulării de gaze intestinale, precum şi tranzitul şi eliminarea acestora constituie unele dintre cele mai deranjante probleme cotidiene ale omului modern. Totuşi, cum apar şi se manifestă aceste fenomene fiziologice?
Acumularea excesivă de gaze intestinale, sau balonarea, cum mai este denumită, este o tulburare abdominală frecventă, asociată adesea cu obiceiuri alimentare nesănătoase şi nu numai. Pornind de la aceste realităţi, trebuie să reţinem că toate alimentele trec printr-un proces de fermentaţie bacteriană în stomac şi intestine, însă numai o parte dintre alimente provoacă balonare. Este vorba în special despre cele care conţin zaharuri, carbohidraţi, bacterii naturale şi fibre alimentare dure, care întârzie evacuarea bolului gastric în intestin.
 
Între aceste alimente se evidenţiază fasolea şi restul leguminoaselor precum mazărea, lintea, năutul şi bobul, broccoli, conopida, varza de Bruxelles, varza albă, băuturile carbogazoase, guma de mestecat, fructele dulci precum merele, perele şi piersicile, salata verde, bomboanele, laptele şi produsele lactate, ceapa şi zaharurile artificiale din dulcurile fără zahăr, zaharuri cum ar fi sorbitolul, mannitolul şi xylitolul, şi nu în ultimul rând cerealele.
 
Balonarea intestinală mai poate fi provocată de consumul de alimente grase care poate întârzia golirea stomacului, mâncatul în viteză, băutul din paie, stresul şi anxietatea, diverse afecţiuni sau blocaje gastro-intestinale, sindromul vezicii urinare iritabile şi intoleranţa la lactoză. O altă mare cauză o reprezintă înghiţirea de aer sau aerofagia, fenomen care apare atunci când unii oameni mănâncă cu poftă sau în mare grabă.
 
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Cum s-a vândut comuniştilor masonul şi marele scriitor Sadoveanu. Apoi a asistat impasibil la închiderea în puşcării „a fraţilor săi”
Cum s-a vândut comuniştilor masonul şi marele scriitor Sadoveanu. Apoi a asistat impasibil la închiderea în puşcării ...
Universitățile din Anglia cresc taxele pentru studenți pentru prima oară în aproape un deceniu
Universitățile din Anglia cresc taxele pentru studenți pentru prima oară în aproape un deceniu
Cum explică oamenii de știință legătura dintre depresie și temperatura corpului?
Cum explică oamenii de știință legătura dintre depresie și temperatura corpului?
Ucraina acuză Google că ar fi dezvăluit poziția unor obiective militare
Ucraina acuză Google că ar fi dezvăluit poziția unor obiective militare
Un nou tratament promițător pentru cel mai mortal tip de cancer cerebral
Un nou tratament promițător pentru cel mai mortal tip de cancer cerebral
Un fizician susține că un alt univers ar fi existat înainte de Big Bang
Un fizician susține că un alt univers ar fi existat înainte de Big Bang
Quincy Jones, omul care știut să facă totul mai bine decât oricine altcineva din divertisment. Producătorul lui Michael Jackson și al lui Frank Sinatra
Quincy Jones, omul care știut să facă totul mai bine decât oricine altcineva din divertisment. Producătorul lui Michael ...
Consumul de alcool la animale ar fi mai frecvent decât s-a crezut până acum
Consumul de alcool la animale ar fi mai frecvent decât s-a crezut până acum
DESCOPERĂ.ro, alegerea numărul 1 pentru pasionații de Știință și Tehnologie din România!
DESCOPERĂ.ro, alegerea numărul 1 pentru pasionații de Știință și Tehnologie din România!
Sarcina poate trezi virusuri străvechi din ADN
Sarcina poate trezi virusuri străvechi din ADN
Cardiologul Stanislav Rurac vorbește despre dieta pentru o inimă sănătoasă: „SĂ BEM SAU NU vin roșu și cafea” | Altceva cu Adrian Artene
Cardiologul Stanislav Rurac vorbește despre dieta pentru o inimă sănătoasă: „SĂ BEM SAU NU vin roșu și cafea” ...
Știai că gustul mâncării depinde de cum este tăiată?
Știai că gustul mâncării depinde de cum este tăiată?
Test de cultură generală. Care este diferența dintre arta modernă și arta contemporană?
Test de cultură generală. Care este diferența dintre arta modernă și arta contemporană?
Astronomii au descoperit una dintre stelele cu cea mai rapidă rotație din Univers
Astronomii au descoperit una dintre stelele cu cea mai rapidă rotație din Univers
Lemnul de santal, apreciat de întreaga lume pentru aromă, în pericol
Lemnul de santal, apreciat de întreaga lume pentru aromă, în pericol
Sex protejat pentru pescăruși? Orașul care vrea să le administreze păsărilor pilula contraceptivă
Sex protejat pentru pescăruși? Orașul care vrea să le administreze păsărilor pilula contraceptivă
O boală cauzată de implanturile mamare a devenit tot mai răspândită
O boală cauzată de implanturile mamare a devenit tot mai răspândită
Lucreţiu Pătrăşcanu, comunistul care nu semăna deloc cu „parveniţii” din PCR
Lucreţiu Pătrăşcanu, comunistul care nu semăna deloc cu „parveniţii” din PCR