Cât de des este indicat să mergi la doctor?
Acesta este cel mai contraproductivă variantă, spun medicii, pentru că în acel moment este mult mai complicat de tratat orice afecţiune, care printr-un program de screening sau printr-un control de rutină ar fi putut fi depistată din timp şi rezolvată mult mai simplu. În realitate, cât de des mergi la doctor depinde strict de istoricul tău medical, de circumstanţe şi de modul în care înţelegi să te ocupi de sănătatea ta. Iată totuşi câteva aspecte pe care să le iei în calcul atunci când intenţionezi să îţi faci o programare la medic.
Când ai fost ultima data la medic
Dacă nu îţi mai aminteşti, înseamnă că a trecut mult prea mult timp. Chiar dacă eşti sănătos şi nu crezi că este necesar să te vadă un medic, ar trebui să ajungi măcar o dată pe an la medicul de familie, pentru un control de rutină şi un set de analize complete, pe care oricine ar trebui să şi le facă periodic. Mai ia în calcul şi o vizită la stomatolog şi eventualele programe de screening care există pentru afecţiuni specifice vârstei tale.