Un studiu scoate la iveală pericolele nebănuite ale smartphone-ului
Adrian Ward, împreună cu colegii lui, au efectuat o serie de experimente la care au participat aproape 800 de persoane în încercarea de a măsura, pentru prima dată, cât de bine se pot completa sarcini care necesită concentrare atunci când telefoanele sunt în apropiere chiar şi fără să fie utilizate, scrie Science Daily.
Într-un experiment, participanţii au fost instruiţi să îşi plaseze telefoanele mobile în mai multe locuri, precum pe birou cu ecranul în jos, în buzunar sau în rucsac sau în altă cameră. Toţi au fost rugaţi să dea telefonul pe silenţios.
Cercetătorii au descoperit că participanţii care aveau telefoanele în altă cameră s-au descurcat semnificativ mai bine decât cei care aveau telefoanele pe birou. De asemenea, s-au descurcat mai bine decât cei care aveau telefoanele în rucsac sau în buzunar, dar într-o mai mică măsură comparativ cu cei care aveau smartphone-urile la vedere.
Această descoperire sugerează că simpla prezenţă a dispozitivului reduce capacitatea cognitivă, chiar dacă oamenii au impresia că se concentrează pe sarcina dată. Ward precizează că „observăm o tendinţă liniară care sugerează că pe măsură ce smartphone-ul devine mai vizibil, capacitatea cognitivă a participanţilor scade. Mintea ta conştientă nu se gândeşte la smartphone, dar procesul care cere să nu te gândeşti la ceva foloseşte din resursele cognitive”.
Într-un alt experiment, cercetătorii au chestionat participanţii cu privire la dependenţa de telefon, dorind să vadă cum aceasta poate afecta capacitatea cognitivă. Apoi, au primit teste care să le solicite capacitatea cognitivă, observându-se că cei care erau mai dependenţi de telefon au avut scoruri mai slabe decât cei mai puţin dependenţi, dar doar dacă telefonul era la vedere sau în buzunar/rucsac, astfel, cercetătorii au indicat şi cu ajutorul acestui experiment că „simpla prezenţă a telefonului este suficientă pentru a reduce capacitatea cognitivă”.
Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:
Folosirea smartphone-ului întârzie dezvoltarea limbajului copiilor
Hipertensiunea arterială a mamei afectează pe viaţă capacităţile cognitive ale copilului