Mâncatul pe fond nervos împiedică organismul să se recupereze de la stres

Mâncatul pe fond nervos, în special a alimentelor grase, poate face mai mult rău decât ne-am imaginat. Studii recente arată că alimentația în momente tensionate poate afecta recuperarea organismului. Mulți oameni apelează la alimente nesănătoase, […]