Mâncatul ziua versus noaptea. De ce contează orele la care mâncăm?

Un studiu despre orele la care mâncăm a constatat că mâncatul noaptea a crescut nivelul depresiei și al stărilor de anxietate în rândul participanților. Dar cum rămâne cu mâncatul în timpul zilei? Un nou studiu […]