Cum ne îmbunătățește muzica viața? Beneficiile sunt asemănătoare exercițiilor fizice

Studiile relevă că beneficiile muzicii asupra sănătății mintale sunt similare cu cele ale exercițiilor fizice și ale pierderii în greutate. „Muzica”, scria neurologul Oliver Sacks, „are o putere unică de a exprima stări sau sentimente […]