Înapoi la articol
În concluzie, studiul sugerează că o combinație între o cafea tare și exerciții aerobice efectuate la intensitate moderată după-amiaza reprezintă un scenariul optim pentru persoanele care doresc să intensifice arderea grăsimilor în timpul exercițiului fizic. / Credit foto: Unslpash
Poza 7 / 8

Cum te ajută cafeaua să arzi mai bine grăsimile

O cafea tare consumată cu o jumătate de oră înainte de exerciții aerobice crește arderea grăsimilor, arată un nou studiu. Oamenii de știință de la Departamentul de Fiziologie al Universității din Granada (UGR) au arătat […]
Citește tot articolul