somn

Dormitul în camere separate din cauza sforăitului poate ajuta cuplurile

Dormitul în camere separate din cauza sforăitului poate ajuta cuplurile

Semnul că sistemul tău respirator nu funcționează corect

Semnul că sistemul tău respirator nu funcționează corect

O alimentație bogată în grăsimi și zaharuri scade calitatea somnului

O alimentație bogată în grăsimi și zaharuri scade calitatea somnului

Obiceiul des întâlnit care agravează insomnia

Obiceiul des întâlnit care agravează insomnia

Când ar trebui să ne îngrijorăm dacă dormim prea puțin?

Când ar trebui să ne îngrijorăm dacă dormim prea puțin?

Câinii și oamenii care suferă de demență, mai similari decât am fi crezut

Câinii și oamenii care suferă de demență, mai similari decât am fi crezut

Cum ne pot distruge sănătatea siestele mai lungi de 30 de minute?

Cum ne pot distruge sănătatea siestele mai lungi de 30 de minute?

Zgomotul aeronavelor, asociat cu mai puține ore de somn pe noapte

Zgomotul aeronavelor, asociat cu mai puține ore de somn pe noapte

Elefanții de mare dorm doar două ore pe zi, arată noi cercetări

Elefanții de mare dorm doar două ore pe zi, arată noi cercetări

Consumatorii de cafea fac mai mulți pași pe zi, dar dorm mai puțin

Consumatorii de cafea fac mai mulți pași pe zi, dar dorm mai puțin

Test de cultură generală. De ce suntem mai înalți dimineața?

Test de cultură generală. De ce suntem mai înalți dimineața?

Cercetătorii au demonstrat, în premieră, că apneea provoacă declin cognitiv

Cercetătorii au demonstrat, în premieră, că apneea provoacă declin cognitiv

Cât timp poate rezista un om fără somn?

Cât timp poate rezista un om fără somn?

Simți uneori o prezență, deși ești singur? Iată cum explică știință această senzație stranie

Simți uneori o prezență, deși ești singur? Iată cum explică știință această senzație stranie

Probleme cu somnul? Ați putea avea un risc crescut de accident vascular cerebral

Probleme cu somnul? Ați putea avea un risc crescut de accident vascular cerebral

Cum ne schimbă anotimpurile somnul?

Cum ne schimbă anotimpurile somnul?

Vaccinurile ar putea funcționa mai bine dacă dormi suficient

Vaccinurile ar putea funcționa mai bine dacă dormi suficient

Creierul îmbătrânește cu unul sau doi ani chiar și după o singură noapte nedormită

Creierul îmbătrânește cu unul sau doi ani chiar și după o singură noapte nedormită

De ce unii oameni visează într-o limbă străină?

De ce unii oameni visează într-o limbă străină?

O femeie doarme 22 de ore pe zi. De ce boală suferă?

O femeie doarme 22 de ore pe zi. De ce boală suferă?

Știința a confirmat! Cursurile de dimineață scad performanța studenților

Știința a confirmat! Cursurile de dimineață scad performanța studenților

Un somn bun ne-ar putea prelungi viața, arată un nou studiu

Un somn bun ne-ar putea prelungi viața, arată un nou studiu

Ești o persoană matinală? Genele de la neanderthalieni joacă un rol important

Ești o persoană matinală? Genele de la neanderthalieni joacă un rol important

De ce au oamenii nevoie de mai mult somn iarna?

De ce au oamenii nevoie de mai mult somn iarna?

O specie de marsupiale, pe cale de dispariție pentru că se împerechează prea mult

O specie de marsupiale, pe cale de dispariție pentru că se împerechează prea mult

De ce să nu dormi cu animalul de companie în pat, mai ales pe timpul iernii?

De ce să nu dormi cu animalul de companie în pat, mai ales pe timpul iernii?

Un medicament ar putea restabili amintirile pierdute după o noapte de „tocit”

Un medicament ar putea restabili amintirile pierdute după o noapte de „tocit”

A fost creată perna care reduce sforăitul. Cum funcționează?

A fost creată perna care reduce sforăitul. Cum funcționează?

Femeile dorm cu 7,5 minute mai mult decât bărbații, dar în ce țară dorm oamenii cel mai mult?

Femeile dorm cu 7,5 minute mai mult decât bărbații, dar în ce țară dorm oamenii cel mai mult?

Cele mai frecvente cauze ale stărilor de apatie și oboseală din timpul iernii, explicate de experți

Cele mai frecvente cauze ale stărilor de apatie și oboseală din timpul iernii, explicate de experți