somn

Somnul atenuează amintirile neplăcute

Somnul atenuează amintirile neplăcute

Lumina albastră – duşmanul nostru nocturn

Lumina albastră – duşmanul nostru nocturn

Prea puţin somn în adolescenţă poate afecta dezvoltarea creierului

Prea puţin somn în adolescenţă poate afecta dezvoltarea creierului

Copiii care se culcă devreme au un risc mai mic de a fi obezi

Copiii care se culcă devreme au un risc mai mic de a fi obezi

Te trezeşti dimineaţa devreme? Ai şanse mai mari să fii sănătos, fericit şi zvelt!

Te trezeşti dimineaţa devreme? Ai şanse mai mari să fii sănătos, fericit şi zvelt!

Undele cerebrale – o chestiune de viaţă şi de moarte

Undele cerebrale – o chestiune de viaţă şi de moarte

Dormi profund? Eşti mai ferit de pericolul hipertensiunii

Dormi profund? Eşti mai ferit de pericolul hipertensiunii

Somnul cu întreruperi afectează memoria

Somnul cu întreruperi afectează memoria

Un nou studiu confirmă rolul esenţial al somnului în procesul de învăţare

Un nou studiu confirmă rolul esenţial al somnului în procesul de învăţare

Persoanele care nu dorm suficient sunt mai tentate de alimentele bogate în calorii

Persoanele care nu dorm suficient sunt mai tentate de alimentele bogate în calorii

Oamenii de ştiinţă au identificat secretul unei vieţi bune, lipsite de depresie

Oamenii de ştiinţă au identificat secretul unei vieţi bune, lipsite de depresie

Pijamaua care-ţi monitorizează somnul îţi spune cum să dormi mai bine! (VIDEO)

Pijamaua care-ţi monitorizează somnul îţi spune cum să dormi mai bine! (VIDEO)

Stai treaz noaptea târziu? Mănânci mult şi prost!

Stai treaz noaptea târziu? Mănânci mult şi prost!

Dorm, deci slăbesc

Dorm, deci slăbesc

Tulburările de somn – o nouă epidemie globală

Tulburările de somn – o nouă epidemie globală

Ştiinţa somnambulismului – viaţa pe care unii o trăiesc dormind

Ştiinţa somnambulismului – viaţa pe care unii o trăiesc dormind

Invazia tehnologiei strică somnul americanilor

Invazia tehnologiei strică somnul americanilor

Cate cafeina inghit copiii?

Cate cafeina inghit copiii?

“Somnul de frumusete” – mai mult decat un mit

“Somnul de frumusete” – mai mult decat un mit

Sistemul de alarma impotriva… somnului

Sistemul de alarma impotriva… somnului

Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore de somn

Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore de somn

Numarul magic pentru somn? Sapte (ore)

Numarul magic pentru somn? Sapte (ore)

Incredibila captura a unui pescar italian (FOTO)

Incredibila captura a unui pescar italian (FOTO)

Salvat de propriile urechi

Salvat de propriile urechi

Noptile “albe” predispun la diabet

Noptile “albe” predispun la diabet

Dormi mai mult, ca sa traiesti mai mult

Dormi mai mult, ca sa traiesti mai mult

Cea mai lenesa pisica din lume (FOTO)

Cea mai lenesa pisica din lume (FOTO)

Visele pot detine cheia tuturor problemelor noastre zilnice

Visele pot detine cheia tuturor problemelor noastre zilnice

Concursul celor puternici: pescuitul la somn, cu mainile goale (FOTO)

Concursul celor puternici: pescuitul la somn, cu mainile goale (FOTO)

Adolescentii britanici iau lectii de somn

Adolescentii britanici iau lectii de somn