somn

Suferi de insomnie? Iată cum poţi să adormi – metoda descoperită de 10 studii efectuate pe 3 continente

Suferi de insomnie? Iată cum poţi să adormi – metoda descoperită de 10 studii efectuate pe 3 continente

A fost identificată o metodă inedită prin care ne putem îmbunătăţi memoria în timpul somnului

A fost identificată o metodă inedită prin care ne putem îmbunătăţi memoria în timpul somnului

Cea mai uşoară metodă de slăbit a fost descoperită de oamenii de ştiinţă

Cea mai uşoară metodă de slăbit a fost descoperită de oamenii de ştiinţă

Tot ce nu ştiai despre pisici şi ţi-a fost teamă să întrebi (VIDEO)

Tot ce nu ştiai despre pisici şi ţi-a fost teamă să întrebi (VIDEO)

De ce dormim noaptea?

De ce dormim noaptea?

Ce legătură este între somn şi riscul de a face diabet?

Ce legătură este între somn şi riscul de a face diabet?

Cum acţionează bizara tulburare de somn care îi face pe oameni să vadă „demoni”?

Cum acţionează bizara tulburare de somn care îi face pe oameni să vadă „demoni”?

Insomnia ne triplează riscul de a suferi de probleme cardiace

Insomnia ne triplează riscul de a suferi de probleme cardiace

Cine are mai mult succes în viaţă – „păsările de noapte” sau cei care se culcă şi se trezesc devreme?

Cine are mai mult succes în viaţă – „păsările de noapte” sau cei care se culcă şi se trezesc devreme?

Vorbeşti sau gesticulezi în somn? Acest lucru ar putea dezvălui indicii preţioase despre sănătatea ta mintală

Vorbeşti sau gesticulezi în somn? Acest lucru ar putea dezvălui indicii preţioase despre sănătatea ta mintală

Cum se formează visele?

Cum se formează visele?

De ce sunt femeile mai ţâfnoase dimineaţa decât bărbaţii?

De ce sunt femeile mai ţâfnoase dimineaţa decât bărbaţii?

Copiii au purtări urâte şi note proaste la şcoală? Cauza ar putea fi una neaşteptată, spune un specialist

Copiii au purtări urâte şi note proaste la şcoală? Cauza ar putea fi una neaşteptată, spune un specialist

Descoperirea care va pune punct depresiei: cercetătorii au găsit substanţa ce stă la baza fericirii

Descoperirea care va pune punct depresiei: cercetătorii au găsit substanţa ce stă la baza fericirii

De ce îşi lasă suedezii bebeluşii să doarmă afară, la temperaturi de -15 grade Celsius?

De ce îşi lasă suedezii bebeluşii să doarmă afară, la temperaturi de -15 grade Celsius?

Ce se întâmplă în corpurile noastre când dormim prea puţin? Peste 700 de gene sunt afectate!

Ce se întâmplă în corpurile noastre când dormim prea puţin? Peste 700 de gene sunt afectate!

De ce corpurile noastre stochează mai multă grăsime atunci când mâncăm noaptea?

De ce corpurile noastre stochează mai multă grăsime atunci când mâncăm noaptea?

Cercetătorii au aflat cum relaţia de cuplu îţi poate slăbi sistemul imunitar

Cercetătorii au aflat cum relaţia de cuplu îţi poate slăbi sistemul imunitar

Spune-mi ce mănânci, ca să-ţi spun cum dormi

Spune-mi ce mănânci, ca să-ţi spun cum dormi

De ce nu reuşim să dormim mult după o seară în care am consumat alcool?

De ce nu reuşim să dormim mult după o seară în care am consumat alcool?

Somnul nostru prezintă un ritm neidentificat până acum, arată un studiu efectuat în Australia

Somnul nostru prezintă un ritm neidentificat până acum, arată un studiu efectuat în Australia

Ce se întâmplă atunci când bem alcool înainte să ne culcăm? Experţii oferă un avertisment

Ce se întâmplă atunci când bem alcool înainte să ne culcăm? Experţii oferă un avertisment

Trebuie liniştiţi bebeluşii care plâng noaptea sau este mai bine să fie lăsaţi în pace? Cercetătorii au răspunsul

Trebuie liniştiţi bebeluşii care plâng noaptea sau este mai bine să fie lăsaţi în pace? Cercetătorii au răspunsul

Comportament neobişnuit al peştilor: somnii din Franţa ies pe mal pentru a vâna porumbei (VIDEO)

Comportament neobişnuit al peştilor: somnii din Franţa ies pe mal pentru a vâna porumbei (VIDEO)

Cercetătorii au descoperit cum putem deveni mai creativi peste noapte

Cercetătorii au descoperit cum putem deveni mai creativi peste noapte

Cum te poate ajuta somnul să nu mai simţi durerea?

Cum te poate ajuta somnul să nu mai simţi durerea?

Semi-somnia – noua epidemie care face ravagii în lumea occidentală

Semi-somnia – noua epidemie care face ravagii în lumea occidentală

Genele spun multe despre tine… inclusiv ora la care e cel mai probabil să mori

Genele spun multe despre tine… inclusiv ora la care e cel mai probabil să mori

Insomnia predispune la probleme de sănătate care pot fi fatale

Insomnia predispune la probleme de sănătate care pot fi fatale

Ce trebuie să faci pentru a-ţi îmbunătăţi calitatea somnului?

Ce trebuie să faci pentru a-ţi îmbunătăţi calitatea somnului?