nutritie

Pâinea violet, un nou superaliment

Pâinea violet, un nou superaliment

6 beneficii ale căpşunilor

6 beneficii ale căpşunilor

Cele mai nocive alimente pentru organism

Cele mai nocive alimente pentru organism

Cât de important este micul dejun pentru starea noastră de sănătate

Cât de important este micul dejun pentru starea noastră de sănătate

Scrisoarea unui medic nutriţionist către toţi românii: ”Nu poţi scăpa de cancer devenind vegetarian”

Scrisoarea unui medic nutriţionist către toţi românii: ”Nu poţi scăpa de cancer devenind vegetarian”

6 reguli de la nutriţionist. Când ne fac bine alimentele şi când ne îmbolnăvesc

6 reguli de la nutriţionist. Când ne fac bine alimentele şi când ne îmbolnăvesc

Nicio mâncare nu este sănătoasă. Nici măcar salata

Nicio mâncare nu este sănătoasă. Nici măcar salata

Bananele, fructul adorat de mulţi români, sunt pe cale de dispariţie. Cu ce ar putea fi înlocuite?

Bananele, fructul adorat de mulţi români, sunt pe cale de dispariţie. Cu ce ar putea fi înlocuite?

Apa detoxifiantă, mit sau realitate?

Apa detoxifiantă, mit sau realitate?

Cinci obiceiuri ”sănătoase” de evitat

Cinci obiceiuri ”sănătoase” de evitat

Dacă faceţi acest lucru timp de 20 de minute în fiecare zi v-ar putea salva viaţa

Dacă faceţi acest lucru timp de 20 de minute în fiecare zi v-ar putea salva viaţa

Secrete anti-îmbătrânire de la cel mai longeviv medic din lume. La 103 ani, doctorul japonez este în plină activitate

Secrete anti-îmbătrânire de la cel mai longeviv medic din lume. La 103 ani, doctorul japonez este în plină activitate

Alimente care stimulează apetitul în loc să potolească foamea

Alimente care stimulează apetitul în loc să potolească foamea

Alimentele minune care ajută la arderea grăsimilor. Cele mai mari mituri legate de slăbit, demontate

Alimentele minune care ajută la arderea grăsimilor. Cele mai mari mituri legate de slăbit, demontate

Nutrienţii care te ajută să obţii un bronz sănătos

Nutrienţii care te ajută să obţii un bronz sănătos

Dacă le mănânci după-amiază nu vei mai avea o problemă cu obezitatea

Dacă le mănânci după-amiază nu vei mai avea o problemă cu obezitatea

Dacă nu mai mâncăm după ora şase şi dacă renunţăm la pâine slăbim? Opinia nutriţionistului

Dacă nu mai mâncăm după ora şase şi dacă renunţăm la pâine slăbim? Opinia nutriţionistului

Cele ŞAPTE PORUNCI pentru cei care vor să scape de burtă. Ce se întâmplă când „sari” o masă din zi

Cele ŞAPTE PORUNCI pentru cei care vor să scape de burtă. Ce se întâmplă când „sari” o masă din zi

Medicii ne sfătuiesc să renunţăm la nostalgia alimentelor tradiţionale. Care este dieta ideală?

Medicii ne sfătuiesc să renunţăm la nostalgia alimentelor tradiţionale. Care este dieta ideală?

Reguli esenţiale pentru o nutriţie sănătoasă. Recomandările nutriţioniştilor

Reguli esenţiale pentru o nutriţie sănătoasă. Recomandările nutriţioniştilor

Ce beneficii au energizantele şi apa vitaminizată?

Ce beneficii au energizantele şi apa vitaminizată?

8 tendinţe „sănătoase” care ar trebui să dispară: criticile unor specialişti în fitness şi nutriţie

8 tendinţe „sănătoase” care ar trebui să dispară: criticile unor specialişti în fitness şi nutriţie

8 sfaturi medicale greşite pe care nici medicii nu le iau în serios

8 sfaturi medicale greşite pe care nici medicii nu le iau în serios

Care este cea mai sănătoasă dietă? Răspunsul oamenilor de ştiinţă

Care este cea mai sănătoasă dietă? Răspunsul oamenilor de ştiinţă

„Burta de bere”, un mit. Medicii români recomandă consumul „moderat şi regulat” pentru beneficii

„Burta de bere”, un mit. Medicii români recomandă consumul „moderat şi regulat” pentru beneficii

5 mituri vechi despre nutriţie. Care sunt de fapt cele mai bune alimente pentru sănătate?

5 mituri vechi despre nutriţie. Care sunt de fapt cele mai bune alimente pentru sănătate?

Atenţie la adevăratul inamic: nu grăsimile ne fac cel mai mult rău, spun cercetătorii

Atenţie la adevăratul inamic: nu grăsimile ne fac cel mai mult rău, spun cercetătorii

6 alimente pe care nu ar trebui să le prepari la microunde. Recomandarea nutriţioniştilor

6 alimente pe care nu ar trebui să le prepari la microunde. Recomandarea nutriţioniştilor

Adevărul ştiinţific despre nutriţie şi sănătate: ce ar trebui să ştie toată lumea

Adevărul ştiinţific despre nutriţie şi sănătate: ce ar trebui să ştie toată lumea

Jack LaLanne: omul care ne-a revoluţionat corpul şi sănătatea

Jack LaLanne: omul care ne-a revoluţionat corpul şi sănătatea