Dieta

Cum să slăbeşti sănătos minim un kilogram pe săptămână cu dieta volumetrică

Cum să slăbeşti sănătos minim un kilogram pe săptămână cu dieta volumetrică

Trucuri pentru o slăbire sănătoasă şi cu rezultate pe termen lung

Trucuri pentru o slăbire sănătoasă şi cu rezultate pe termen lung

Care sunt cele mai bune şi benefice diete pentru sănătate

Care sunt cele mai bune şi benefice diete pentru sănătate

Un studiu ajunge la o concluzie sumbră: un om aruncă circa 400 de grame de mâncare pe zi. Şi în România aceasta este o problemă majoră

Un studiu ajunge la o concluzie sumbră: un om aruncă circa 400 de grame de mâncare pe zi. Şi în România aceasta este o problemă majoră

Cercetătorii suedezi au descoperit efectul extrem de benefic pe care nucile le au asupra inimii

Cercetătorii suedezi au descoperit efectul extrem de benefic pe care nucile le au asupra inimii

O dietă pentru reducerea tensiunii arteriale poate ajuta şi la combaterea depresiei. ”Trebuie să vedem hrana ca pe un medicament”

O dietă pentru reducerea tensiunii arteriale poate ajuta şi la combaterea depresiei. ”Trebuie să vedem hrana ca pe un medicament”

Mituri despre sănătate desfiinţate: Care este adevărul?

Mituri despre sănătate desfiinţate: Care este adevărul?

Cum să nu te îngraşi de Paşti: care sunt secretele specialiştilor

Cum să nu te îngraşi de Paşti: care sunt secretele specialiştilor

Proteinele vegetale, un plus pentru sănătate

Proteinele vegetale, un plus pentru sănătate

Omega 3 nu ajută memoria copiilor, conform unui studiu recent

Omega 3 nu ajută memoria copiilor, conform unui studiu recent

Care sunt alimentele care îţi suprimă apetitul în mod natural

Care sunt alimentele care îţi suprimă apetitul în mod natural

Cum să nu te îngraşi după o dietă drastică şi să scapi de efectul yo-yo pentru totdeauna

Cum să nu te îngraşi după o dietă drastică şi să scapi de efectul yo-yo pentru totdeauna

Chipsurile şi ceaiul de fructe îţi poate eroda sever dinţii

Chipsurile şi ceaiul de fructe îţi poate eroda sever dinţii

INTERVIU: cum să ai o inimă sănătoasă? Sfaturile unui cardiolog cunoscut

INTERVIU: cum să ai o inimă sănătoasă? Sfaturile unui cardiolog cunoscut

Iată câteva sfaturi utile pentru a-ţi păstra motivaţia

Iată câteva sfaturi utile pentru a-ţi păstra motivaţia

Cum au reuşit liliecii vampir să supravieţuiască cu o dietă bazată doar pe consumul de sânge ”este o evoluţie uimitoare”

Cum au reuşit liliecii vampir să supravieţuiască cu o dietă bazată doar pe consumul de sânge ”este o evoluţie uimitoare”

Modurile de a mânca mai multe fructe şi legume

Modurile de a mânca mai multe fructe şi legume

Greşelile pe care le fac femeile când ţin dietă

Greşelile pe care le fac femeile când ţin dietă

Alimentul care nu trebuie să lipsească din dieta săptămânală a copiilor. Are numeroase beneficii

Alimentul care nu trebuie să lipsească din dieta săptămânală a copiilor. Are numeroase beneficii

Cantitatea de zahăr care se găseşte în ceea ce mănânci şi bei

Cantitatea de zahăr care se găseşte în ceea ce mănânci şi bei

Regimurile cu colesterol ridicat cresc de 100 de ori şansa apariţiei cancerului

Regimurile cu colesterol ridicat cresc de 100 de ori şansa apariţiei cancerului

Ce mănâncă jucătoarele de tenis

Ce mănâncă jucătoarele de tenis

Adevărul despre dietele fără gluten. Când ar trebui consumate de persoanele care nu au intoleranţă

Adevărul despre dietele fără gluten. Când ar trebui consumate de persoanele care nu au intoleranţă

Organismele noastre tratează dieta occidentală ca pe o infecţie extrem de periculoasă

Organismele noastre tratează dieta occidentală ca pe o infecţie extrem de periculoasă

Care sunt cele mai bune surse de calciu pentru persoanele care au intoleranţă la lactoză

Care sunt cele mai bune surse de calciu pentru persoanele care au intoleranţă la lactoză

Savanţii au descoperit ceva ce nimeni nu credea că poate exista: un rechin vegetarian

Savanţii au descoperit ceva ce nimeni nu credea că poate exista: un rechin vegetarian

Un nou studiu spulberă cea mai frecventă scuză pe care persoanele obeze o folosesc

Un nou studiu spulberă cea mai frecventă scuză pe care persoanele obeze o folosesc

Cât de importante sunt alimentele crude în cadrul meselor zilnice

Cât de importante sunt alimentele crude în cadrul meselor zilnice

Ce s-ar întâmpla dacă am mânca numai carne?

Ce s-ar întâmpla dacă am mânca numai carne?

De ce uleiul de măsline extravirgin ne ajută să fim mai puternici iarna

De ce uleiul de măsline extravirgin ne ajută să fim mai puternici iarna