Carbohidrati

De ce ne plac carbohidrații? Originile preced agricultura și poate chiar despărțirea noastră de neanderthalieni

De ce ne plac carbohidrații? Originile preced agricultura și poate chiar despărțirea noastră de neanderthalieni

De ce carnea are mai multe proteine ​​decât legumele?

De ce carnea are mai multe proteine ​​decât legumele?

Ce poți păți dacă mănânci două felii de șuncă pe zi?

Ce poți păți dacă mănânci două felii de șuncă pe zi?

Vrei să pierzi din grăsime și să îți crești mușchii? Iată ce recomandă nutriționistul

Vrei să pierzi din grăsime și să îți crești mușchii? Iată ce recomandă nutriționistul

De ce ar trebui să mâncăm mai multă fasole boabe

De ce ar trebui să mâncăm mai multă fasole boabe

Oamenii care mănâncă mulți carbohidrați rafinați sunt mai puțin atrăgători

Oamenii care mănâncă mulți carbohidrați rafinați sunt mai puțin atrăgători

De ce ne este poftă de zahăr, sare și carbohidrați?

De ce ne este poftă de zahăr, sare și carbohidrați?

Ar trebui să faci exerciții pe stomacul gol? Iată ce spun experții!

Ar trebui să faci exerciții pe stomacul gol? Iată ce spun experții!

Carbohidrații rafinați produc efecte teribile asupra creierului

Carbohidrații rafinați produc efecte teribile asupra creierului

Cât de sănătos este săritul peste micul dejun?

Cât de sănătos este săritul peste micul dejun?

Care este cea mai sănătoasă pâine?

Care este cea mai sănătoasă pâine?

Vești proaste! Zahărul este asociat cu un risc mai mare de boli cardiovasculare

Vești proaste! Zahărul este asociat cu un risc mai mare de boli cardiovasculare

Pastele, mai sănătoase decât am fi crezut. Totul constă în macronutrienți!

Pastele, mai sănătoase decât am fi crezut. Totul constă în macronutrienți!

Tot mai multe dovezi indică faptul că urșii nu sunt carnivori

Tot mai multe dovezi indică faptul că urșii nu sunt carnivori

Legumele bune pentru diabetici. Iată ce recomandă medicii!

Legumele bune pentru diabetici. Iată ce recomandă medicii!

Alimentele care vor deveni tot mai populare pe măsură ce Pământul se încălzește

Alimentele care vor deveni tot mai populare pe măsură ce Pământul se încălzește

Cât de sănătoase sunt, de fapt, batoanele proteice? Beneficiile gustărilor bogate în proteine

Cât de sănătoase sunt, de fapt, batoanele proteice? Beneficiile gustărilor bogate în proteine

De ce apare febra musculară și cum o putem combate?

De ce apare febra musculară și cum o putem combate?

Ce se întâmplă cu nivelul zahărului din sânge atunci când mănânci pâine?

Ce se întâmplă cu nivelul zahărului din sânge atunci când mănânci pâine?

Ce se întâmplă cu nivelul zahărului din sânge atunci când bei alcool?

Ce se întâmplă cu nivelul zahărului din sânge atunci când bei alcool?

Beneficiile consumului de proteine. Cum este creată pudra proteică?

Beneficiile consumului de proteine. Cum este creată pudra proteică?

Ce alimente îți oferă cea mai multă energie? „Sursa de combustibil preferată de organism”

Ce alimente îți oferă cea mai multă energie? „Sursa de combustibil preferată de organism”

Ar putea fi dieta Paleolitică o metodă eficientă de a pierde în greutate?

Ar putea fi dieta Paleolitică o metodă eficientă de a pierde în greutate?

Un dietetician explică de ce nu toate caloriile sunt la fel

Un dietetician explică de ce nu toate caloriile sunt la fel

Creșterea în greutate este cauzată de anumite alimente, nu de mâncatul în exces. Rezultatele unui studiu

Creșterea în greutate este cauzată de anumite alimente, nu de mâncatul în exces. Rezultatele unui studiu

Reputat ginecolog italian: Dieta ketogenică sporeşte fertilitatea la femei

Reputat ginecolog italian: Dieta ketogenică sporeşte fertilitatea la femei

Carbohidraţii înrăutăţesc efectele îndulcitorilor artificiali

Carbohidraţii înrăutăţesc efectele îndulcitorilor artificiali

Un nou studiu, cel mai amplu de acest fel, a arătat că grăsimile reprezintă singura cauză a creşterii în greutate

Un nou studiu, cel mai amplu de acest fel, a arătat că grăsimile reprezintă singura cauză a creşterii în greutate

Ştiinţa din spatele transpiraţiei după consumul de carne. Ce stă la baza acestei bizarerii

Ştiinţa din spatele transpiraţiei după consumul de carne. Ce stă la baza acestei bizarerii

Lucruri de ştiut despre vitamina B5: beneficii, surse, deficienţă şi supradoză

Lucruri de ştiut despre vitamina B5: beneficii, surse, deficienţă şi supradoză