Munca în gospodărie – tratament preventiv împotriva bolii Alzheimer?

Cercetătorii de la Rush University Medical Center, din Chicago, au realizat studiul cu participarea a 716 voluntari, cu vârsta medie de 82 de ani, cărora le-au cerut să poarte dispozitive care să le monitorizeze activităţile zilnice.

Subiecţii au participat, de asemenea, la teste cognitive pentru a li se evalua memoria şi capacitatea de a raţiona.

• Ce alimente pot face oamenii cei mai fericiți?
• Trucul foarte simplu prin care oamenii pot să comunice cu pisicile

După trei ani, 71 de participanţi au dezvoltat maladia Alzheimer.

Cercetările au arătat că cei mai puţin activi dintre subiecţi aveau un risc de peste două ori mai mare de a dezvolta boala, comparativ cu cei mai activi.

Se cunoştea, din studii anterioare, faptul că practicarea exerciţiilor fizice poate reduce riscul de apariţie a demenţei cu până la 45%, dar acest nou studiu arată că şi muncile gospodăreşti obişnuite fac parte din stilul de viaţă activ care poate reduce riscul instalării bolii, chiar la oamenii foarte vârstnici.

Cercetătorii sunt de părere că, pe lângă adoptarea unei diete sănătoase, menţinerea unei greutăţi normale şi abţinerea de la fumat, persoanele în vârstă trebuie încurajate să se ocupe de activităţi gospodăreşti, ca parte a unui stil de viaţă menit să prevină instalarea demenţei.

Sursa: Mail Online