Creierul poate fi menţinut tânăr

Studiul realizat de cercetătorii de la Institutul ştiinţific al Fundaţiei Santa Lucia din Roma a demonstrat aşadar că învăţatul continuu are o influenţă decisivă asupra integrităţii creierului, atât din punct de vedere structural, cât şi funcţional.

În urma unor examene sofisticate realizate cu rezonanţa magnetică pe un eşantion de 150 de subiecţi sănătoşi, cu vârsta cuprinsă între 18 şi 65 de ani, autorii studiului, publicat în revista "Human Brain Mapping", au descoperit că o instrucţie şcolară mai lungă, şi deci o mai mare obişnuiţă la concentrarea mentală, este direct corelată coeziunii structurale a anumitor zone ale creierului: în mod deosebit a hipocampului, o zonă implicată în funcţionarea memoriei pe termen lung, şi printre primele care se deteriorează la instalarea Alzheimerului.

Şi veştile bune nu se opresc aici: dacă cei cu un nivel de instrucţie superior posedă cumva un patrimoniu mental mai vast, care este erodat mult mai lent de bătrâneţe (ceea ce oamenii de ştiinţă numesc "rezervă neuronală"), toţi oamenii sunt în măsură să-şi antreneze creierul, printr-un soi de "stretching" al sinapselor cerebrale, menţinându-se lucizi şi activi.

Sursa: La Stampa