Vrei sa slabesti? Stinge lumina

12 10. 2010, 13:16

Cercetatorii au descoperit ca lumina artificala incurajeaza gustarile nocturne, iar pentru ca organismul uman nu arde complet energia produsa astfel in timpul somnului, este foarte probabil ca toate alimentele consumate altfel sa creeze straturi de grasime suplimentare. Mai mult, aceiasi cercetatori au identificat faptul ca lumina artificiala predispune la obezitate, un studiu efectuat pe cobai aratand ca acestia, expusi la lumina artificiala, au castigat cu 50% mai mult in greutate decat cei care au fost tinuti in intuneric.

"Este ceva ce oamenii nu si-ar fi imaginat ca se poate intampla, dar este cert ca lumina artificiala contribuie decisiv la obezitate", concluzioneaza Randy Nelson, unul dintre cercetatorii implicati in proiect.

Sursa:DailyMail