Noptile “albe” predispun la diabet

Aceasta este concluzia unui studiu realizat la Leiden University
Medical Center, tarile de Jos, in curs de publicare in „Journal of
Clinical Endocrinology&Metabolism” (JCEM). „In decursul
ultimului deceniu, in societatile occidentale durata somnului s-a
redus considerabil si in acelasi timp a survenit o crestere a
prevalentei rezistentei la
insulina si a
diabetului de tip 2″, a comentat Esther Donga, sefa echipei de
cercetatori, in opinia careia aceasta situatie nu putea fi rodul
unei coincidente. „Iar rezultatele noastre au dovedit ca pana si o
singura noapte in care se doarme putin are o influenta asupra
reglarii
metabolismului mult mai profunda decat se credea in
trecut”.

Studii anterioare au indicat ca reducerea numarului orelor de somn
timp de mai multe nopti consecutive comporta alterari la nivelul
mecanismelor de toleranta la glucoza, dar cel de acum este primul
care a examinat efectele unei singure nopti de nesomn asupra
sensibilitatii la insulina.

• Cele mai iubite băuturi de Crăciun afectează sănătatea oaselor
• Creierul bărbaților versus creierul femeilor: Care sunt diferențele?

Sursa: Le Scienze

DESCOPERA LUMEA IN CARE TRAIESTI!

• 
  Cele mai frumoase insule ale lumii (FOTO)
• 
  Coasta dalmata – Perla croata a
  Adriaticii
• 
  Londra 2012 – 10 minuni arhitectonice SF

CITESTE SI:

• Diabetul – vindecat
  printr-o operatie?
• 
  Diabetul poate fi prevenit cu ajutorul dietelor sarace in
  carbohidrati
• Genele
  diabetului