Multi oameni se simt cu 12 ani mai tineri decat sunt in realitate
Mai multe studii anterioare aratasera ca persoanele optimiste, cu o viziune pozitiva asupra existentei, se bucura, in general, de o sanatate trupeasca mai buna si de o viata mai lunga decat cei inclinati sa vada jumatatea goala a paharului.
Acest nou studiu arata ca si sanatatea mintala beneficiaza de pe urma unei viziuni optimiste asupra vietii si scoate in evidenta importanta varstei percepute subiectiv, nu numai a varstei cronologice.
Cei 500 de participanti - barbati si femei cu varste cuprinse intre 55 si 74 de ani - au fost examinati la interval de zece ani, pentru a li se evalua atat capacitatile cognitive, cat si modul in care isi percep varsta.
Rezultatele au aratat ca multi dintre barbati se simteau, in medie, cu 11 ani si jumatate mai tineri decat varsta lor cronologica, iar femeile - cu 12 ani si jumatate, in medie; iar in cazul celor care se simteau mai tineri, declinul capacitatilor mentale asociat inaintarii in varsta era mai putin accentuat.
Sursa: Mail Online
CITESTE SI: