Cat de bine te protejezi de gripa porcina?
Printre masurile elementare de siguranta se numara spalatul cat mai des pe maini, evitarea aglomeratiilor, purtarea de masca, consumarea de lichide, o pastila de vitamina C luata in fiecare dimineata si abordarea unui program de viata echilibrat si sanatos (odihna, dieta, sport).
Cu toate acestea, intrucat cei mai multi dintre noi traim in aglomerari urbane, contactul cu ceilalti este inevitabil. In acelasi timp, de multe ori, programul de la serviciu ne impiedica sa avem modul de viata ideal, marcat de hrana sanatoasa, bio, si exercitii fizice zilnice. Prin urmare, in fata gripei porcine, cu totii suntem vulnerabili, intr-o masura mai mica sau mai mare.
Colegii nostri de la Apropo au conceput un test care sa ne dezvaluie cat de vulnerabili suntem in fata gripei porcine. Afla acum.
CITESTE SI: