Exercitiile fizice, la fel de periculoase ca si heroina?
Cei care incearca sa renunte la efectuarea zilnica a
exercitiilor fizice trebuie sa se confrunte cu stari de frisoane,
tremur al dintilor si clipit des, exact ca si dependentii de
droguri. Practicile sportive excesive pot duce, intr-un final,
catre o afectiune periculoasa, denumita anorexie atletica.
Avertismentul oamenilor de stiinta se refera la cei care fac din
exercitiile sportive o obsesie, simtindu-se dependenti de ele ca
urmare a eliberarii de endorfine ce preceda aceasta activitate. "Ca
si mancarea sau alte componente ale vietii noastre, si in ceea ce
priveste exercitiile fizice, moderatia este cheia", sustin acestia
intr-un articol aparut in publicatia Behavioural
Neuroscience.
Sursa:
Daily Mail
CITESTE SI: