Platformele de pe reţelele de socializare generează foarte mult stres în rândul utilizatorilor, iar acest lucru nu este suficient pentru a-i face să revină pe site, ci de cele mai multe ori face ca utilizatorii să folosească site-ul respectiv din diferite alte motive.
Când accesăm platformele de social media nu facem altceva decât să dăm scroll în news feed, să ne verificăm notificările şi mesajele. Acestea sunt de fapt activităţile care provoacă cel mai mare stres, iar astfel apare un cerc vicios care creşte riscul de a deveni dependent de Internet.
Cercetătorii au urmărit anumite forme ale tehnostresului (adică stresul provocat de tehnologie), printre care se numără: