Băutura în exces
Ai auzit vreodată de penisul de whisky? Dacă nu, iată care este ideea: când bei prea mult la o ieşire cu prietenii, trebuie să fii pregătit pentru probleme cu erecţia. Alcoolul reduce intensitatea senzaţiilor dar şi capacitatea de a avea erecţii. Asta ca să nu mai punem la socoteală faptul că dacă obişnuieşti să faci sex când eşti în stare de ebrietate eşti mai susceptibil de a contacta o boală cu transmitere sexuală sau în urma partidei de sex să rezulte o sarcină nedorită, pentru că un om beat nu gândeşte raţional. Cantitatea sigură de alcool pe care o poate consuma un bărbat este de 2 pahare pe zi, orice trece de aceasta crescând riscul de efecte sexuale secundare.
Masturbarea agresivă
Nu este nicio ruşine să te masturbezi, ba chiar este sănătos uneori. Dar unii experţi sugerează că există un punct de referinţă. Masturbarea excesivă poate contribui la disfuncţiile erectile prin desensibilizarea zonei agresate, ceea ce scade şi gradul de receptivitate atunci când trebuie să faci sex. Cercetările au arătat, de asemenea, că unii bărbaţi se masturbează prea brutal, provocând iritaţii ale pielii şi frecare pe acea parte a corpului unde pielea este deja destul de subţire, ceea ce poate provoca accidente din cele mai serioase.
Eşti neglijent când îţi epilezi zona inghinală
Un studiu publicat în JAMA Dermatology din 2017 a constatat că din 66% dintre bărbaţii care au spus că se ocupă de îngrijirea părului pubian, 26% au suferit măcar o problemă din cauza acestuia. Dacă te razi, te epilezi cu cremă sau cu ceară, ai grijă când faci această operaţiune delicată. În plus, ai în vedere faptul că îngrijirea pubiană excesivă poate creşte riscul de infecţii bacteriene şi fungice, ca să nu mai vorbim de riscul de tăieturi şi alte răni deschise. Aceasta, la rândul său, poate afecta nivelul libidoului şi al testosteronului, reducând în continuare dorinţa de a fi intim sau de a face sex. Plus că, probabil, doare.