De ce ar trebui să bem bere în fiecare zi

Cercetătorii italieni susţin că o bere consumată pe zi poate reduce riscul bolilor cardiace cu aproape 25 de procente. O analiză a 150 de studii făcute în trecut arată că o cantitate de 330 ml de bere pe zi nu face rău organismului, ci, din contră, aduce chiar beneficii sănătăţii, potrivit sursei citate de The Independent. 

Cercetătorii afirmă că femeile ar putea bea o bere pe zi, în timp ce bărbaţii pot consuma două beri, fără a influenţa în mod negativ riscurile de dezvoltare a cancerului, demenţei sau altor tipuri de afecţiuni comune. 

Studiul arată că berea are asupra bolilor de inimă un efect similar cu cel al vinului, dar protejează mai mult decât băuturile spirtoase. 

Epidemiologii explică acest lucru prin faptul că alcoolul poate conduce la creşterea nivelului de colesterol bun din organism, cel care este responsabil cu reducerea riscului de apariţie a bolilor de inimă. 

Ei reamintesc, de asemenea, faptul că, în exces, alcoolul poate cauza dependenţă, afectând aproape toate organele corpului. Din acest motiv, consumul de alcool este o problemă de sănătate publică majoră. 

Sursa: Gândul