Ca în multe alte cazuri, există două extreme: oameni care uită să trăiască în prezent, care visează permanent cu ochii deschişi, şi oameni care intră în starea de observator, analizându-şi gândurile, emoţiile şi reacţiile din corp fără a interfera cu acestea. Având în vedere aceste două tipologii, cercetători din întreaga lume sunt preocupaţi de definirea stării de conştinţă, experinţa ”eu sunt”.
Unul dintre aceşti cercetători este românul Dr. Ovidiu Brazdău, autorul a numeroase lucrări de specialitate, cum ar fi Ghidul pentru conştientizare şi transformare interioară sau Experinţa conştientizării. „Majoritatea dintre noi ne trăim vieţile ca un fel de maşinării, am fost socializaţi prin educaţie şi ne-am auto-programat prin experienţe”, explică cercetătorul român Ovidiu Brazdău.