Home » D:News » Riscul neştiut la care se expun atleţii care consumă băuturi pentru sportivi

Riscul neştiut la care se expun atleţii care consumă băuturi pentru sportivi

Riscul neştiut la care se expun atleţii care consumă băuturi pentru sportivi
Publicat: 14.10.2014
Cei mai mulţi sportivi au o dietă bogată în carbohidraţi şi consumă şi băuturi energizante dulci, iar această combinaţie la distruge dinţii şi poate afecta serios performanţele lor pe teren.

Aproximativ 75% dintre sportivi au probleme dentare, iar aceste afecţiuni la influenţează negativ performanţele.

Din păcate, nu există o educaţie în privinţa importanţei sănătăţii dentare, astfel că mulţi sportivi sunt atenţi la greutatea lor şi la antrenarea muşchilor, dar negjliează complet dinţii.

Cercetarea a fost realizată de experţi americani şi britanici, care au analizat problemele medicale raportate de sportivi la controalele din timpul Jocurilor Olimpice de la Londra din 2012.

Îmbunătăţirea igienei dentare nu presupune costuri mari sau mult timp alocat, deci ar fi o soluţie la îndemână, care poate duce apoi la îmbunătăţirea performanţelor sportive, spune Ian Needleman, de la UCL Eastman Dental Institute.

Cariile provoacă durere, iar acest disconfort afectează somnul şi antrenamentul sportivilor, putând face diferenţa între medalia de aur şi cea de argint. Pentru a evita problemele, trebuie doar o tehnică de periaj mai bună şi folosirea unei paste de dinţi cu mai mult fluor.

Dieta specifică sportivilor, bogată în carbohidraţi, dar şi băuturile energizante dulci distrug smalţul dinţilor şi duc la apariţia cariilor.

Needleman nu le cere sportivilor să nu mai consume aceste băuturi, ci să fie conştienţi de riscuri şi să ia măsuri pentru a-i proteja dinţii.

Sursa: Daily Mail

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare şi până la 50 de ani nu a părăsit niciodată localitatea natală
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare ...
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
India vrea să construiască o stație spațială care orbitează Luna până în 2040
India vrea să construiască o stație spațială care orbitează Luna până în 2040
Un fenomen meteo bizar ar putea explica de ce fabricile declanșează ninsori
Un fenomen meteo bizar ar putea explica de ce fabricile declanșează ninsori
„Fluierul morții” al aztecilor are un efect ciudat asupra creierului uman
„Fluierul morții” al aztecilor are un efect ciudat asupra creierului uman
Sportivii au o memorie de lucru mult mai bună decât oamenii sedentari, arată cercetătorii
Sportivii au o memorie de lucru mult mai bună decât oamenii sedentari, arată cercetătorii