Home » D:News » Câţi ani din viaţă poţi pierde din cauza „colăceilor” de grăsime? Cea mai simplă formulă prin care poţi afla dacă ai să trăieşti mult

Câţi ani din viaţă poţi pierde din cauza „colăceilor” de grăsime? Cea mai simplă formulă prin care poţi afla dacă ai să trăieşti mult

Câţi ani din viaţă poţi pierde din cauza „colăceilor” de grăsime? Cea mai simplă formulă prin care poţi afla dacă ai să trăieşti mult
Publicat: 08.09.2014
Cheia unei vieţi îndelungate este, evident, o sănătate bună, care are o mare legătură cu cantitatea de grăsime din corp. Oamenii de ştiinţă de la City University, Londra, susţin că au descoperit o metodă foarte simplă de evaluare, bazată pe relaţia dintre circumferinţa taliei şi înălţime.

Dacă circumferinţa taliei – măsurată între ultima coastă şi osul şoldului, fără a „suge burta” – are cel mult jumătate din înălţime, persoanele respective au şanse de a trăi atât cât prezice speranţa medie de viaţă (aproximativ 81 de ani în Marea Britanie; în România – aproximativ 74,5 de ani)  indiferent care este sexul, vârsta sau etnia acestora, susţin cercetătorii de la Cass Business School din cadrul City University, Londra. În schimb, fiecare câţiva centimetri în plus reduc speranţa de viaţă cu luni sau ani.

Exemple: pentru un bărbat de 30 de ani cu înălţimea de 1,78 m, circumferinţa taliei ar trebui să nu fie mai mare de 89 cm; o femeie de 30 de ani, înaltă de 1, 63 m ar trebui să aibă o talie de cel mult 81 cm.

Dacă talia bărbatului creşte până la 100 cm, acest lucru îi ia 1,7 ani din viaţă; în cazul femeii, mărirea circumferinţei taliei până la 97 cm duce la pierderea a 1,4 ani, spun cercetătorii.

Nu pare mult, dar, în cazul unei obezităţi severe, persoanele respective pot pierde decenii de viaţă. 

Cercetătorii au elaborat formula după ce au analizat date adunate timp de 20 de ani, referitoare la peste 300.000 de adulţi.

Circumferinţa taliei este importantă, deoarece indică volumul grăsimii centrale (depuse în partea de mijloc a corpului); depozitele mari de grăsime în această regiune sunt asociate cu un risc mărit de diabet, hipercolesterolemie şi boli de inimă, explică dr. Margaret Ashwell, unul dintre autorii studiului. Ea a adăugat că raportul dintre circumferinţa taliei şi înălţime este un mijloc simplu de evaluare, ce poate fi utilizat de oricine. 

Indicele de masă corporală (IMC), adesea folosit de medici în evaluarea stării de sănătate, a fost criticat în ultimii ani ca nefiind un indicator îndeajuns de fiabil pentru estimarea stării de sănătate şi a speranţei de viaţă.

Sursa: Mail Online

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Fosila unei păsări de pradă uriașe oferă noi informații despre fauna din America de Sud de acum 12 milioane de ani
Fosila unei păsări de pradă uriașe oferă noi informații despre fauna din America de Sud de acum 12 milioane de ani
De ce alegerile din SUA au loc mereu marțea?
De ce alegerile din SUA au loc mereu marțea?
Testele pe animale, promițătoare pentru reîntinerirea inimii, chiar și după un atac de cord
Testele pe animale, promițătoare pentru reîntinerirea inimii, chiar și după un atac de cord
Educația, ocupația și averea influențează riscul de deteriorare cognitivă
Educația, ocupația și averea influențează riscul de deteriorare cognitivă
Test de cultură generală. Cât cântărește atmosfera Pământului?
Test de cultură generală. Cât cântărește atmosfera Pământului?
Invenția neobișnuită care extrage CO2 din atmosferă și îl transformă în combustibil
Invenția neobișnuită care extrage CO2 din atmosferă și îl transformă în combustibil
Motivul pentru care autoritățile suedeze anulează proiectele eoliene din Marea Baltică
Motivul pentru care autoritățile suedeze anulează proiectele eoliene din Marea Baltică
Cum s-a vândut comuniştilor masonul şi marele scriitor Sadoveanu. Apoi a asistat impasibil la închiderea în puşcării „a fraţilor săi”
Cum s-a vândut comuniştilor masonul şi marele scriitor Sadoveanu. Apoi a asistat impasibil la închiderea în puşcării ...
Universitățile din Anglia cresc taxele pentru studenți pentru prima oară în aproape un deceniu
Universitățile din Anglia cresc taxele pentru studenți pentru prima oară în aproape un deceniu
Cum explică oamenii de știință legătura dintre depresie și temperatura corpului?
Cum explică oamenii de știință legătura dintre depresie și temperatura corpului?
Ucraina acuză Google că ar fi dezvăluit poziția unor obiective militare
Ucraina acuză Google că ar fi dezvăluit poziția unor obiective militare
Un nou tratament promițător pentru cel mai mortal tip de cancer cerebral
Un nou tratament promițător pentru cel mai mortal tip de cancer cerebral
Un fizician susține că un alt univers ar fi existat înainte de Big Bang
Un fizician susține că un alt univers ar fi existat înainte de Big Bang
Quincy Jones, omul care știut să facă totul mai bine decât oricine altcineva din divertisment. Producătorul lui Michael Jackson și al lui Frank Sinatra
Quincy Jones, omul care știut să facă totul mai bine decât oricine altcineva din divertisment. Producătorul lui Michael ...
Consumul de alcool la animale ar fi mai frecvent decât s-a crezut până acum
Consumul de alcool la animale ar fi mai frecvent decât s-a crezut până acum
DESCOPERĂ.ro, alegerea numărul 1 pentru pasionații de Știință și Tehnologie din România!
DESCOPERĂ.ro, alegerea numărul 1 pentru pasionații de Știință și Tehnologie din România!
Sarcina poate trezi virusuri străvechi din ADN
Sarcina poate trezi virusuri străvechi din ADN
Cardiologul Stanislav Rurac vorbește despre dieta pentru o inimă sănătoasă: „SĂ BEM SAU NU vin roșu și cafea” | Altceva cu Adrian Artene
Cardiologul Stanislav Rurac vorbește despre dieta pentru o inimă sănătoasă: „SĂ BEM SAU NU vin roșu și cafea” ...