Home » D:News » Câţi ani din viaţă poţi pierde din cauza „colăceilor” de grăsime? Cea mai simplă formulă prin care poţi afla dacă ai să trăieşti mult

Câţi ani din viaţă poţi pierde din cauza „colăceilor” de grăsime? Cea mai simplă formulă prin care poţi afla dacă ai să trăieşti mult

Câţi ani din viaţă poţi pierde din cauza „colăceilor” de grăsime? Cea mai simplă formulă prin care poţi afla dacă ai să trăieşti mult
Publicat: 08.09.2014
Cheia unei vieţi îndelungate este, evident, o sănătate bună, care are o mare legătură cu cantitatea de grăsime din corp. Oamenii de ştiinţă de la City University, Londra, susţin că au descoperit o metodă foarte simplă de evaluare, bazată pe relaţia dintre circumferinţa taliei şi înălţime.

Dacă circumferinţa taliei – măsurată între ultima coastă şi osul şoldului, fără a „suge burta” – are cel mult jumătate din înălţime, persoanele respective au şanse de a trăi atât cât prezice speranţa medie de viaţă (aproximativ 81 de ani în Marea Britanie; în România – aproximativ 74,5 de ani)  indiferent care este sexul, vârsta sau etnia acestora, susţin cercetătorii de la Cass Business School din cadrul City University, Londra. În schimb, fiecare câţiva centimetri în plus reduc speranţa de viaţă cu luni sau ani.

Exemple: pentru un bărbat de 30 de ani cu înălţimea de 1,78 m, circumferinţa taliei ar trebui să nu fie mai mare de 89 cm; o femeie de 30 de ani, înaltă de 1, 63 m ar trebui să aibă o talie de cel mult 81 cm.

Dacă talia bărbatului creşte până la 100 cm, acest lucru îi ia 1,7 ani din viaţă; în cazul femeii, mărirea circumferinţei taliei până la 97 cm duce la pierderea a 1,4 ani, spun cercetătorii.

Nu pare mult, dar, în cazul unei obezităţi severe, persoanele respective pot pierde decenii de viaţă. 

Cercetătorii au elaborat formula după ce au analizat date adunate timp de 20 de ani, referitoare la peste 300.000 de adulţi.

Circumferinţa taliei este importantă, deoarece indică volumul grăsimii centrale (depuse în partea de mijloc a corpului); depozitele mari de grăsime în această regiune sunt asociate cu un risc mărit de diabet, hipercolesterolemie şi boli de inimă, explică dr. Margaret Ashwell, unul dintre autorii studiului. Ea a adăugat că raportul dintre circumferinţa taliei şi înălţime este un mijloc simplu de evaluare, ce poate fi utilizat de oricine. 

Indicele de masă corporală (IMC), adesea folosit de medici în evaluarea stării de sănătate, a fost criticat în ultimii ani ca nefiind un indicator îndeajuns de fiabil pentru estimarea stării de sănătate şi a speranţei de viaţă.

Sursa: Mail Online

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare şi până la 50 de ani nu a părăsit niciodată localitatea natală
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare ...
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
India vrea să construiască o stație spațială care orbitează Luna până în 2040
India vrea să construiască o stație spațială care orbitează Luna până în 2040
Un fenomen meteo bizar ar putea explica de ce fabricile declanșează ninsori
Un fenomen meteo bizar ar putea explica de ce fabricile declanșează ninsori
„Fluierul morții” al aztecilor are un efect ciudat asupra creierului uman
„Fluierul morții” al aztecilor are un efect ciudat asupra creierului uman