Dormiţi suficient? Acest test simplu vă arată dacă trebuie să vă odihniţi mai mult (VIDEO)

Persoanele care dorm prea puţin au în timpul zilei scurte perioade de „micro-somn”, când adorm câteva secunde, fără să-şi dea seama. Evident, această problemă este foarte gravă în cazul şoferilor.

Dacă aveţi episoade de „micro-somn” nu veţi observa schimbările care apar în acest clip, câteva detalii care sunt destul de uşor de trecut cu vederea. De exemplu, dispariţia unor clădiri sau schimbarea culorii unor maşini.

• Afirmație rară din partea unui fost oficial de la Pentagon. Ce a dezvăluit despre o fotografie…
• ANM anunță temperaturi anormale pentru luna noiembrie

Deşi interesant, acest test este contestat de unii specialişti. Asta deoarece un cunoscut test numit „experimentul gorila”, conceput de savanţii de la Harvard, a demonstrat că oamenii ratează deseori multe detalii din jurul lor (chiar şi o gorilă care apare în timpul unui meci de baschet – de unde şi numele experimentului).

Sursa: Business Insider