Home » D:News » Populara „dietă cu sucuri” este riscantă, spun experţii. Care este pericolul major al acestui regim?

Populara „dietă cu sucuri” este riscantă, spun experţii. Care este pericolul major al acestui regim?

Populara „dietă cu sucuri” este riscantă, spun experţii. Care este pericolul major al acestui regim?
Publicat: 21.04.2014
Cura cu sucuri de fructe şi legume, întreprinsă în ideea de a detoxifica organismul şi a pierde în greutate, este foarte la modă în prezent, dar specialiştii avertizează că ea poate duce la instalarea unor tulburări de alimentaţie greu de tratat şi care pun în pericol sănătatea.

Sara Shammas, psihoterapeut specializat în tulburări de alimentaţie, afirmă că a observat o creştere considerabilă a numărului de pacienţi atinşi de ceea ce ce ea numeşte „juicerexia” – un interes exagerat faţă de acest regim şi urmarea lui strictă. Iar tendinţa devine din ce în ce mai puternică; numărul cazurilor a crescut aşa de mult în ultimul timp, încât Sara Shammas tratează acum, la clinica ei, un întreg grup de pacienţi cu această problemă specifică.

Dieta cu sucuri presupune alimentarea exclusiv cu sucuri de fructe şi legume, timp de multe zile la rând.

„Oamenii cred că se hrănesc sănătos dacă pun spanac şi sfeclă roşie în aceste sucuri, dar problema este că renunţă la grupe întregi de alimente”, spune Sara Shammas.

Un aspect interesant al acestui fenomen este acela că „juiserexicii” vorbesc deschis despre acest mod de alimentaţie, pentru că îl consideră bun, în timp ce, în cazul altor tulburări alimentare, pacienţii tind să mintă în privinţa comportamentului lor alimentar. 

Cei care ţin cura cu sucuri pe termen lung, crezând şi spunând că e vorba despre un mod de alimentaţie sănătos, se păcălesc singuri, crede Sara Shammas. Aceste cure nu sunt deloc sănătoase, căci lipsesc corpul de un aport nutritiv echilibrat; mai curând, spune psihoterapeutul, „dieta cu sucuri” a ajuns să fie o expresie codificată pentru „înfometare”.

Reprezentanţii asociaţiei Beat, o organizaţie non-guvernmentală britanică dedicată combaterii tulburărilor alimentare, critică felul în care dietelor dăunătoare aflate la modă, precum detoxificarea cu sucuri, li se face reclamă ca fiind moduri aşa-zis „sănătoase” de a „slăbi în vederea vacanţei de vară” ori de a „obţine o siluetă ca a vedetei X”. În acest fel, a spus un purtător de cuvânt al organizaţiei, unii oameni care suferă deja de tulburări de alimentaţie pot fi convinşi să îşi continue comportamentele alimentare nocive, ascunzându-le sub  masca unui mod chipurile „acceptabil” de a-şi reduce consumul alimentar, ceea ce le poate întârzia vindecarea.

Sursa: Mail Online

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Arheologii au descoperit un centru de cult misterios în Grecia
Arheologii au descoperit un centru de cult misterios în Grecia
Energia întunecată ar putea evolua în Univers, au descoperit oamenii de știință
Energia întunecată ar putea evolua în Univers, au descoperit oamenii de știință
Cercetătorii ar fi descoperit cum să genereze electricitate din rotația Pământului
Cercetătorii ar fi descoperit cum să genereze electricitate din rotația Pământului
Păsările din Galapagos devin mai agresive din cauza zgomotului cauzat de trafic
Păsările din Galapagos devin mai agresive din cauza zgomotului cauzat de trafic
Bijuterii de acum două milenii au fost create folosind unelte sofisticate
Bijuterii de acum două milenii au fost create folosind unelte sofisticate
Boris Pasternak, autorul romanului monumental Doctor Jivago. Al doilea scriitor sovietic laureat al Premiului Nobel pentru Literatură
Boris Pasternak, autorul romanului monumental Doctor Jivago. Al doilea scriitor sovietic laureat al Premiului Nobel pentru ...
Christopher Plummer și Blestemul lui Von Trapp. Cum Sunetul Muzicii i-a modelat actorului o carieră de 50 de ani, în ciuda urii față de filmul care l-a făcut legendar
Christopher Plummer și Blestemul lui Von Trapp. Cum Sunetul Muzicii i-a modelat actorului o carieră de 50 de ani, în ciuda ...
Bateriile solide cu litiu abia le depășesc pe cele litiu-ion, arată un studiu
Bateriile solide cu litiu abia le depășesc pe cele litiu-ion, arată un studiu
Au fost indentificate zonele din creier care ne ajută să ne amintim cuvinte
Au fost indentificate zonele din creier care ne ajută să ne amintim cuvinte
De ce este încă atât de greu să construim arme nucleare?
De ce este încă atât de greu să construim arme nucleare?
Astronomii au rezolvat misterul galaxiilor cu „pene”
Astronomii au rezolvat misterul galaxiilor cu „pene”
Finlanda este cea mai fericită țară din lume pentru cel de-al optulea an la rând
Finlanda este cea mai fericită țară din lume pentru cel de-al optulea an la rând
Cum a devenit omul care „nu se pricepea la nimic” cel mai tânăr conducător politic din Europa
Cum a devenit omul care „nu se pricepea la nimic” cel mai tânăr conducător politic din Europa
Industria vinului din Europa „tremură” după amenințările lui Donald Trump de a impune tarife de 200%
Industria vinului din Europa „tremură” după amenințările lui Donald Trump de a impune tarife de 200%
România participă alături de alte șase țări europene la un proiect pentru reducerea emisiilor
România participă alături de alte șase țări europene la un proiect pentru reducerea emisiilor
Mai bine de jumătate dintre copii și adulții din România au carii dentare
Mai bine de jumătate dintre copii și adulții din România au carii dentare
Noi generații de cipuri pentru Inteligența Artificială, anunțate de Nvidia
Noi generații de cipuri pentru Inteligența Artificială, anunțate de Nvidia
Cercetătorii au descoperit o fosilă rară de pește, veche de 15 milioane de ani, cu stomacul intact
Cercetătorii au descoperit o fosilă rară de pește, veche de 15 milioane de ani, cu stomacul intact