Home » D:News » De ce avem nevoie de somn?

De ce avem nevoie de somn?

Autor: Mihaela Stanescu 09.04.2013
De ce avem nevoie de somn?
Este unul dintre misterele lumii vii: de ce este somnul o nevoie vitală la animale? Într-un studiu pe şoareci, oamenii de ştiinţă au descoperit recent o explicaţie: somnul duce la „refacerea stocului” de celule cerebrale de un anumit tip.

Somnul stimulează producţia celulelor care secretă un material izolant, numit mielină, ce are rolul de a proteja circuitele cerebrale, au arătat studiile pe şoareci realizate la Universitatea din Wisconsin şi ale căror rezultate au fost publicate în Journal of Neuroscience.

Descoperirile ar putea duce la înţelegerea mai bună a rolului somnului în refacerea şi creşterea creierului, precum şi în evoluţia sclerozei multiple.

Cercetătorii au constatat că ritmul în care se formau celulele producătoare de mielină – oligodendrocite imature – se dubla atunci când şoarecii dormeau, faţă de momentele când erau treji.

Creşterea cea mai marcată s-a înregistrat în faza de somn asociată cu visarea – fază numită REM (rapid eye movement) – şi era impulsionată de anumite gene.

În schimb, când şoarecii erau forţaţi să rămână treji, se activau genele implicate în moartea celulară şi în răspunsul la stres. 

„De ce avem nevoie de somn?” este o întrebare care îi frământă de secole pe oamenii de ştiinţă.

Este evident că trebuie să dormim pentru a fi odihniţi şo pentru ca mintea noastră să funcţioneze corespunzător, dar procesele biologice care se desfăşoară în timp ce dormim au început să fie lămurite abia relativ recent.

Mult timp, cercetătorii s-au concentrat asupra neuronilor, studiind modul în care activitatea acestora diferă în starea de somn faţă de cea de veghe.

Acum, însă, este limpede că şi alte celule  ale sistemului nervos – cum sunt cele care produc mielina – îşi modifică semnficativ modul de funcţionare după cum animalul este treaz sau adormit, au explicat cercetătorii.

Descoperirile realizate sugerează că lipsa de somn ar putea agrava simptomele sclerozei multiple, o boală în care se deteriorează învelişul de mielină al neuronilor. În cazul sclerozei multiple, care este o boală autoimună, sistemul imunitar propriu al organismului atacă şi distruge învelişul izolator de mielină al fibrelor nervoase din creier şi măduva spinării. Studii viitoare ar putea clarifica dacă somnul afectează sau nu simptomele sclerozei multiple.

Cercetătorii sunt interesaţi, de asemenea, să afle dacă lipsa de somn, mai ales în adolescenţă, ar putea avea consecinţe asupra creierului, pe termen lung.

În timpul somnului profund, este secretat hormonul de creştre la copii şi adulţii tineri. Multe dintre celulele corpului prezintă o producţie sporită şi o degradare mai redusă a proteinelor, în timpul somnului profund.

De vreme ce proteinele sunt „cărămizile” necesare creşterii şi înmulţirii celulelor şi reparării leziunilor produse de factori precum stresul şi radiaţia ultravioletă, somnul profund are un rol vital în organism şi ar putea fi ceva adevărat în concepţia despre importanţa „somnului de frumuseţe”, spun specialiştii.

Sursa: BBC News

Cele mai noi articole
Anthony Fauci se îndoiește că Rusia a făcut toate testele necesare pentru noul vaccin
Anthony Fauci se îndoiește că Rusia a făcut toate testele necesare pentru noul vaccin
Deciziile lui Trump ar putea scoate Apple de pe piața chineză
Deciziile lui Trump ar putea scoate Apple de pe piața chineză
10 factori asociați cu un risc crescut pentru apariția maladiei Alzheimer
10 factori asociați cu un risc crescut pentru apariția maladiei Alzheimer
Săgeți din secolul XIV descoperite într-o pădure din Polonia
Săgeți din secolul XIV descoperite într-o pădure din Polonia
Noi colonii de pinguini imperiali au fost descoperite cu ajutorul imaginilor prin satelit
Noi colonii de pinguini imperiali au fost descoperite cu ajutorul imaginilor prin satelit
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Cum au evoluat costumele de baie de-a lungul istoriei. Top 30 de imagini unice
Un nou test de succes pentru satelitului Sentinel-1C. Antena radar și-a întins aripile pentru prima dată
Un nou test de succes pentru satelitului Sentinel-1C. Antena radar și-a întins aripile pentru prima dată
Cel mai mic meci de Go a avut loc la scară cuantică
Cel mai mic meci de Go a avut loc la scară cuantică
Cele mai ciudate fobii ale oamenilor legate de animale
Cele mai ciudate fobii ale oamenilor legate de animale
Peste 500 de ordine, medalii și decorații, într-o expoziție excepțională la MNIR
Peste 500 de ordine, medalii și decorații, într-o expoziție excepțională la MNIR
Cum arată și ce dotări au noile smartphone-uri OPPO din seria A, lansate în România
Cum arată și ce dotări au noile smartphone-uri OPPO din seria A, lansate în România
O nouă alertă în Europa pentru 5 tipuri de măști neconforme
O nouă alertă în Europa pentru 5 tipuri de măști neconforme
Un cont de WhatsApp va putea fi folosit pe patru dispozitive în același timp
Un cont de WhatsApp va putea fi folosit pe patru dispozitive în același timp
Alăptarea în pandemie. Opiniile specialiştilor sunt contradictorii
Alăptarea în pandemie. Opiniile specialiştilor sunt contradictorii
Cel mai mare oraş din Noua Zeelandă, în carantină, după descoperirea a 4 cazuri de transmitere locală
Cel mai mare oraş din Noua Zeelandă, în carantină, după descoperirea a 4 cazuri de transmitere locală
Recomandările INSP. Testarea cu prioritate a 13 categorii de persoane
Recomandările INSP. Testarea cu prioritate a 13 categorii de persoane
Profesorul american care a prezis corect rezultatele alegerilor din 1984 anunță că Trump va pierde
Profesorul american care a prezis corect rezultatele alegerilor din 1984 anunță că Trump va pierde
Putin a anunţat că Rusia a aprobat spre utilizare primul vaccin din lume împotriva coronavirusului. Una dintre fiicele lui ar fi fost deja vaccinată deși faza a treia de studiu nu s-a încheiat
Putin a anunţat că Rusia a aprobat spre utilizare primul vaccin din lume împotriva coronavirusului. Una dintre fiicele ...