Home » D:News » Un studiu efectuat pe mii de copii dezvăluie un pericol subapreciat la adresa performanţei şcolare

Un studiu efectuat pe mii de copii dezvăluie un pericol subapreciat la adresa performanţei şcolare

Un studiu efectuat pe mii de copii dezvăluie un pericol subapreciat la adresa performanţei şcolare
Publicat: 18.08.2013
Copiii care au probleme în a dormi tind să aibă rezultate mai proaste la şcoală decât colegii lor care dorm bine noaptea, sugerează un nou studiu.

Cercetătorii brazilieni au studiat copii cu vârste cuprinse între 7 şi 10 ani ce sunt elevi la şcolile din Sao Paolo. Aceştia au descoperit că acei copii ce prezentau simptome ale tulburărilor de somn sau ale problemelor de respiraţie obţineau, în medie, note mai mici la şcoală decât copiii care nu aveau probleme cu somnul.

Studiul arată că 13% dintre copiii cu probleme de somn nu reuşeau să ia note de trecere la portugheză, pe când doar 9% dintre cei fără probleme de somn aveau această problemă. De asemenea, 25% dintre copiii cu probleme de somn nu reuşeau să obţină note de trecere la matematică, pe când doar 8% dintre copiii cu somn normal aveau această problemă.

„Deoarece simptomele tulburărilor de somn şi cele ale problemelor de respiraţie în somn sunt foarte răspândite, sugerăm tututor medicilor şi profesorilor să devină conştienţi de acest efect pronunţat şi să ia măsurile necesare pentru a rezolva sau atenua această problemă de sănătate publică”, scriu cercetătorii conduşi de Luciane Bizari Coin de Carvalho de la Universidade Federal de Sao Paulo.

Experţii estimează că aproximativ un sfert din copiii din SUA au suferit de probleme de somn la un moment dat în copilărie. Anxietatea şi orele de somn neregulate pot contribui la aceste probleme. De asemenea, unele medicamente, precum cele pentru astm şi ADHD, pot afecta somnul.

Un somn de o calitate proastă în rândul copiilor a fost asociat obezităţii, ceea ce pe termen lung creşte riscul de afecţiuni cardiace şi diabet. De asemenea, rezultatele proaste la şcoală au fost asociate abandonului şcolar, astfel că descoperirile cercetătorilor brazilieni ar putea avea implicaţii dincolo de obţinerea unui somn odihnitor.

Din 1999 până în 2001, cercetătorii au distribuit în şcolile din Sao Paolo 5.400 de chestionare în care întrebau despre simptome ale tulburărilor de somn şi ale problemelor de respiraţie în somn.

Apoi, oamenii de ştiinţă au analizat notele obţinute la portugheză şi la matematică de 2.384 de copii ai căror părinţi au completat chestionarul.

Cercetătorii au descoperit că aproximativ 31% dintre copii prezentau simptome ale tulburărilor de somn (cum ar fi dificultate în a adormi sau în a rămâne adormit sau senzaţia permanentă de somnolenţă) şi aproximativ 27% dintre copii aveau probleme de respirat în somn. Notele acestor copii erau semnificativ mai mici decât notele copiilor fără simptome ale tulburărilor de somn.

În Brazilia, notele sunt de la 0 la 10, 5 fiind considerată notă de trecere. Copiii cu probleme de somn aveau, în medie, nota 6,6 la portugheză, iar cei fără probleme de somn aveau în medie nota 7,1. De asemenea, copiii cu tulburări de somn aveau, în medie, nota 6,3 la matematică, pe când cei fără probleme de somn aveau 7,1. 

Dr. Carl Bazil, neurolog şi totodată directorul diviziei de epilepsie şi somn de la New York Presbyterian/Columbia University Medical Center subliniază că această cercetare umple un gol.

„Există tot mai multe informaţii, în mare parte colectate de la adulţi, care atestă că avem nevoie de un somn de calitate pentru a procesa şi pentru a învăţa informaţii noi”, spune Bazil.

„Este oarecum logic că somnul este chiar mai important la copii, însă până acum nu existau foarte multe informaţii referitoare la efectul tulburărilor de somn asupra capacităţii de învăţare a copiilor”, a adăugat specialistul.

Cercetările au arătat că deprivarea de somn poate afecta anumite părţi ale creierului, mai ales lobii frontali. Aceştia controlează funcţia executivă, adică abilitatea de a lua decizii, de a forma amintiri, de a planifica pentru viitor şi de a inhiba comportamentele indezirabile.

Cercetătorii cauţionează că noul studiu nu poate concluziona definitiv că tulburările de somn erau responsabile pentru notele mici. „Studiul nu demonstrează o relaţie de cauzalitate, dar prezintă o asociere. Practic, orice categorie de tulburare de somn studiată prezenta o corelaţie cu rezultatele mai proaste la şcoală”, scriu oamenii de ştiinţă.

„Studiul nu este perfect, însă reprezintă un prim pas în sublinierea faptului că somnul la copii este extrem de important, şi nu doar pentru a preveni apariţia oboselii, ci pentru a ne asigura că învaţă. Cred că acest studiu va ajuta la conştientizarea faptului că somnul este extrem de important în cazul copiilor”, concluzionează Bazil.

Sursa: Reuters

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare şi până la 50 de ani nu a părăsit niciodată localitatea natală
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare ...
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
India vrea să construiască o stație spațială care orbitează Luna până în 2040
India vrea să construiască o stație spațială care orbitează Luna până în 2040
Un fenomen meteo bizar ar putea explica de ce fabricile declanșează ninsori
Un fenomen meteo bizar ar putea explica de ce fabricile declanșează ninsori
„Fluierul morții” al aztecilor are un efect ciudat asupra creierului uman
„Fluierul morții” al aztecilor are un efect ciudat asupra creierului uman