Home » D:News » Alimentele care ofera o respiratie frumos mirositoare

Alimentele care ofera o respiratie frumos mirositoare

Alimentele care ofera o respiratie frumos mirositoare
Publicat: 17.03.2008
Respiratia urat mirositoare rezulta fie in urma unor probleme gastrointestinale, fie in urma unei igiene orale precare.

Doctorii recomanda, celor care au astfel de probleme, sa aiba o dieta bazata pe proteine, carbohidrati, multe legume, fructe si multe lichide.
In primul rand, este bine să mestecaţi anumite ierburi, precum coriandrul, menta, tarhonul, eucaliptul, rozmarimul sau scortisoara. Mai mult, acestea au efecte benefice si asupra procesului digestiv, fiind recomandate dupa fiecare masa.
Un alt aliment ce combate respiratia urat mirositoare este iaurtul. Studiile recente au aratat ca un iaurt pe zi reduce considerabil mirosul neplacut, distruge anumite bacterii din cavitatea bucala, calmeaza si diminueaza placa bacteriana si bolile gingiilor.

In plus, vitamina D din iaurt impiedica formarea bacteriilor nefolositoare in sistemul digestiv. Pentru aceasta problema este recomandat si consumul de mere, morcovi si telina, in principiu, fructe si legume bogate in fibre.
O dieta bogata in vitamina C ajuta si la preintampinarea problemelor cu gingiile si a gingivitei. Este important ca vitamina C sa se obtina din alimente, si nu din suplimente. Acestea pot provoca probleme majore de natura gastrointestinala, ceea ce nu face decat sa amplifice respiratia urat mirositoare si sa va puna in pericol viata sociala, avertizeaza specialistii.

Un alt sfat al medicilor, este acela ca trebuie sa folositi periuta de dinti si apa de gura dupa fiecare masa.

Sursa: Gandul

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Un studiu arată că oamenii poate absorbi vitamine direct din aer
Un studiu arată că oamenii poate absorbi vitamine direct din aer
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Unul dintre marii producători de cărbune din lume renunță la extracție
Unul dintre marii producători de cărbune din lume renunță la extracție
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare şi până la 50 de ani nu a părăsit niciodată localitatea natală
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare ...
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship