Home » Știință » Dieta occidentală a fost identificată ca factor de risc pentru boala Alzheimer

Dieta occidentală a fost identificată ca factor de risc pentru boala Alzheimer

Publicat: 18.05.2023

Nu știm deocamdată cum să vindecăm boala Alzheimer, dar oamenii de știință află mai multe despre ceea ce crește sau scade riscul de a o dezvolta – iar unul dintre acești factori de risc pare să fie dieta cu care ne-am obișnuit în lumea occidentală.

O nouă trecere în revistă a 38 de studii anterioare din ultimii cinci ani identifică modelul alimentar occidental ca fiind un factor de risc pentru dezvoltarea bolii Alzheimer în cazurile ușoare până la moderate.

Pe de altă parte, dieta mediteraneană, dieta ketogenică și suplimentarea dietei cu acizi grași omega-3 și probiotice par să protejeze împotriva bolii, dar numai în acele cazuri ușoare spre moderate.

Cercetătorii de la mai multe instituții din China propun că schimbările în alimentație ar putea fi o modalitate de a reduce riscul de a dezvolta Alzheimer și alte tipuri de demență și de a limita daunele pe care aceasta le produce asupra capacităților noastre cognitive.

„Anumite intervenții nutriționale pot încetini progresia bolii Alzheimer și pot îmbunătăți funcția cognitivă și calitatea vieții”, scriu cercetătorii în lucrarea publicată.

Schimbările în alimentație ar putea reduce riscul de a dezvolta Alzheimer

În studiile analizate, aceste „intervenții nutriționale” au îmbunătățit funcția cognitivă și calitatea vieții pentru cei cu Alzheimer de la ușoară la moderată. De asemenea, ele păreau să încetinească progresia bolii.

Deși nu știm care sunt cauzele bolii Alzheimer, știm că aceasta provoacă acumularea de peptide amiloid-beta (Aβ) și de aglomerări de proteine tau în creier, ceea ce duce la distrugerea neuronilor care sunt esențiali pentru gândire și memorie.

Pe baza cercetărilor, modul în care alegerile alimentare afectează inflamația ar putea fi esențial în acest caz: Dietele occidentale bogate în grăsimi saturate, zahăr și sare ar putea să ne supună organismul la un stres suplimentar, ceea ce ne face cumva mai vulnerabili la demență.

Încă nu știm care sunt cauzele bolii Alzheimer

Dieta mediteraneană este bogată în cereale integrale, fructe, legume și fructe de mare, în timp ce dieta ketogenică este o abordare foarte specifică a alimentației, bogată în grăsimi și săracă în carbohidrați. După cum notează cercetătorii, dieta keto nu este lipsită de riscuri în ceea ce privește sănătatea generală și ar trebui folosită după consultarea unui medic, scrie ScienceAlert.

Se crede că demența va afecta peste 50 de milioane de persoane din întreaga lume începând cu anul 2020, iar acest număr este în continuă creștere. Descoperirea unor modalități de reducere a riscului în timp ce se caută un leac ar putea face o diferență semnificativă.

În continuare se lucrează la înțelegerea modului în care dieta este legată de boala Alzheimer și a mecanismelor în joc – dar acest studiu și altele asemănătoare ajută oamenii de știință să aibă o imagine mai precisă a modului în care ceea ce mâncăm afectează creierul.

Cercetarea a fost publicată în Frontiers in Neuroscience.

Vă recomandăm să mai citiți și:

Un medicament pentru agitația cauzată de Alzheimer, aprobat în SUA

Un nou medicament pentru Alzheimer ar putea încetini declinul cognitiv cu 35%

O nouă posibilă cauză pentru boala Alzheimer a fost descoperită

Un vaccin destul de comun ar putea preveni apariția bolii Alzheimer

Mihaela Horchidan
Mihaela Horchidan
Mihaela și-a finalizat studiile la Facultatea de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității din București, având experiență în presa online și radio. Curiozitatea, dorința de a afla cât mai multe și pasiunea pentru istorie, ştiinţă şi natură au condus-o către Descopera.ro citește mai mult
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Solzii de crocodil sunt surprinzător de puternici, arată un studiu
Solzii de crocodil sunt surprinzător de puternici, arată un studiu
Singura relatare „de la fața locului” dezvăluia data exactă în care orașul Pompeii a fost distrus
Singura relatare „de la fața locului” dezvăluia data exactă în care orașul Pompeii a fost distrus
Gladys May Aylward, misionara britanică din China. A salvat 100 de orfani în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial
Gladys May Aylward, misionara britanică din China. A salvat 100 de orfani în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial
Khalifa bin Zayed Al-Nahyan, al doilea președinte al Emiratelor Arabe Unite și conducătorul orașului Abu Dhabi
Khalifa bin Zayed Al-Nahyan, al doilea președinte al Emiratelor Arabe Unite și conducătorul orașului Abu Dhabi
Arheologii chinezi au dezgropat o armură excepțională din 6.000 de solzi. Cui a aparținut?
Arheologii chinezi au dezgropat o armură excepțională din 6.000 de solzi. Cui a aparținut?
O gaură neagră masivă din Universul timpuriu, surprinsă în timp ce trage „un pui de somn”
O gaură neagră masivă din Universul timpuriu, surprinsă în timp ce trage „un pui de somn”
Hackerii nord-coreeni, responsabili pentru 61% dintre furturile de criptomonede din 2024
Hackerii nord-coreeni, responsabili pentru 61% dintre furturile de criptomonede din 2024
O tonă de petarde, găsită de polițiști în locuința unui bucureștean
O tonă de petarde, găsită de polițiști în locuința unui bucureștean
ChatGPT, disponibil și pe WhatsApp. Ce trebuie să știe utilizatorii?
ChatGPT, disponibil și pe WhatsApp. Ce trebuie să știe utilizatorii?
Scriitoarea care a semnat „cel mai important roman în limba engleză”
Scriitoarea care a semnat „cel mai important roman în limba engleză”
SpaceX va lansa pentru a șaptea oară racheta Starship
SpaceX va lansa pentru a șaptea oară racheta Starship
Ucrainenii nu au „puterea” de a recupera zonele ocupate de Rusia, a recunoscut Zelenski
Ucrainenii nu au „puterea” de a recupera zonele ocupate de Rusia, a recunoscut Zelenski
Ambiții mari! Agenția spațială chineză vrea să fie prima care aduce mostre de pe Marte
Ambiții mari! Agenția spațială chineză vrea să fie prima care aduce mostre de pe Marte
Câți dintre români au de gând să viziteze un târg de Crăciun din țară?
Câți dintre români au de gând să viziteze un târg de Crăciun din țară?
Telescopul Webb a găsit o populație neobișnuit de mare de asteroizi între Jupiter și Marte
Telescopul Webb a găsit o populație neobișnuit de mare de asteroizi între Jupiter și Marte
Ce a dezvăluit o investigație metalurgică despre Discul ceresc de la Nebra?
Ce a dezvăluit o investigație metalurgică despre Discul ceresc de la Nebra?
Un studiu arată că muștele sunt mai vulnerabile decât albinele la schimbările climatice
Un studiu arată că muștele sunt mai vulnerabile decât albinele la schimbările climatice
Un nou studiu dezvăluie cum au jucat cometele un rol „major” în apariția vieții pe Pământ
Un nou studiu dezvăluie cum au jucat cometele un rol „major” în apariția vieții pe Pământ