Home » D:News » Cum te ajută medicul nutriţionist să ajungi la dimensiunile dorite

Cum te ajută medicul nutriţionist să ajungi la dimensiunile dorite

Cum te ajută medicul nutriţionist să ajungi la dimensiunile dorite
Publicat: 04.06.2018
Scaderea in greutate pare sa fie un deziderat permanent al celei mai mari parti dintre femei. Fie ca este vorba de 2 sau 3 kilograme incapatanate, fie ca este vorba de 20 de kilograme sau chiar mai mult, foarte multe dintre noi isi incep dimineata / saptamana/ sezonul / anul cu obiective legate de greutate si cu frustrari legate de ultimul esec legat de o dieta sau alta.
Greutatea ideala pare sa fie un obiectiv permanent, de multe ori nerealist si o sursa de vinovatie, frustrare si chiar depresie.
 
Este scaderea in greutate o problema fara solutie?
Am spune ca nu, caci revistele, internetul si prietenele par sa fie o sursa inepuizabila de sfaturi, diete minune, analize amanuntite ale alimentelor, proprietatilor lor si regulilor de a le combina. Diete exista, ele functioneaza mai bine sau mai prost de la persoana la persoana, au mai multe sau mai putine repercusiuni asupra sanatatii, dar nu ne putem plange ca nu stim ce sa mancam pentru a slabi sau ca subiectul este unul tabu.
Si atunci ce ne trimite la nutritionist? Sunt foarte multe motive care duc pacientii in cabinetul unui nutritionist. De la esecul unor diete multiple, la exemplul unui prieten, la dorinta de a invata ce inseamna sa mananci sanatos, la cautarea unor raspunsuri avizate, la cautarea unei diete minune, la cautarea unui sprijin.
 
Cum ne ajuta medicul nutritionist?
Medicul devine partenerul nostru in calatoria spre echilibru si sanatate, spre o greutate ideala si pentru psihicul si pentru organismul nostru. Nutritionistul devine medicul care ne urmareste starea de sanatate, dar si profesor, confident, consilier de cumparaturi, autor de retete personalizate, sursa de incredere, optimism, control si sfaturi. Personalizarea abordarii si parteneriatul sunt motivele pentru care dietele tinute alaturi de un medic nutritionist functioneaza.
 
Citeşte continuarea pe CSID
 

 

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Verile din Siberia arctică au fost cu până la 10°C mai calde decât astăzi în timpul ultimei interglaciațiuni
Verile din Siberia arctică au fost cu până la 10°C mai calde decât astăzi în timpul ultimei interglaciațiuni
Inima celei mai vulcanice lumi din Sistemul Solar este mai solidă decât s-a crezut
Inima celei mai vulcanice lumi din Sistemul Solar este mai solidă decât s-a crezut
Solzii de crocodil sunt surprinzător de puternici, arată un studiu
Solzii de crocodil sunt surprinzător de puternici, arată un studiu
Singura relatare „de la fața locului” dezvăluia data exactă în care orașul Pompeii a fost distrus
Singura relatare „de la fața locului” dezvăluia data exactă în care orașul Pompeii a fost distrus
Gladys May Aylward, misionara britanică din China. A salvat 100 de orfani în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial
Gladys May Aylward, misionara britanică din China. A salvat 100 de orfani în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial
Khalifa bin Zayed Al-Nahyan, al doilea președinte al Emiratelor Arabe Unite și conducătorul orașului Abu Dhabi
Khalifa bin Zayed Al-Nahyan, al doilea președinte al Emiratelor Arabe Unite și conducătorul orașului Abu Dhabi
De Crăciun au loc mai multe atacuri de cord decât în oricare altă zi din an
De Crăciun au loc mai multe atacuri de cord decât în oricare altă zi din an
De ce uneori zăpada pare albastră?
De ce uneori zăpada pare albastră?
Arheologii chinezi au dezgropat o armură excepțională din 6.000 de solzi. Cui a aparținut?
Arheologii chinezi au dezgropat o armură excepțională din 6.000 de solzi. Cui a aparținut?
O gaură neagră masivă din Universul timpuriu, surprinsă în timp ce trage „un pui de somn”
O gaură neagră masivă din Universul timpuriu, surprinsă în timp ce trage „un pui de somn”
ChatGPT, disponibil și pe WhatsApp. Ce trebuie să știe utilizatorii?
ChatGPT, disponibil și pe WhatsApp. Ce trebuie să știe utilizatorii?
Scriitoarea care a semnat „cel mai important roman în limba engleză”
Scriitoarea care a semnat „cel mai important roman în limba engleză”
SpaceX va lansa pentru a șaptea oară racheta Starship
SpaceX va lansa pentru a șaptea oară racheta Starship
Ucrainenii nu au „puterea” de a recupera zonele ocupate de Rusia, a recunoscut Zelenski
Ucrainenii nu au „puterea” de a recupera zonele ocupate de Rusia, a recunoscut Zelenski
Ambiții mari! Agenția spațială chineză vrea să fie prima care aduce mostre de pe Marte
Ambiții mari! Agenția spațială chineză vrea să fie prima care aduce mostre de pe Marte
Câți dintre români au de gând să viziteze un târg de Crăciun din țară?
Câți dintre români au de gând să viziteze un târg de Crăciun din țară?
Telescopul Webb a găsit o populație neobișnuit de mare de asteroizi între Jupiter și Marte
Telescopul Webb a găsit o populație neobișnuit de mare de asteroizi între Jupiter și Marte
Ce a dezvăluit o investigație metalurgică despre Discul ceresc de la Nebra?
Ce a dezvăluit o investigație metalurgică despre Discul ceresc de la Nebra?