Home » D:News » De ce ne vin idei bune atunci când facem duş?

De ce ne vin idei bune atunci când facem duş?

De ce ne vin idei bune atunci când facem duş?
Publicat: 22.08.2014
Li s-a întâmplat multora dintre noi: în toiul unei activităţi banale – precum spălatul – ne trezim că ne vine în minte pe neaşteptate, o soluţie la problemă care ne preocupa de mult timp. Cum explică psihologii acest fenomen?

Fenomenul este numite de specialişti incubaţie: gândurile legate de acea problemă sunt „clocite” în mintea noastră, în subconştient, până când, deodată, ies la lumină sub forma unor idei bine conturate.

Dar acest proces pare să nu aibă loc atunci când ne concentrăm în mod activ asupra găsirii unei soluţii. E nevoie de o un anumit grad de distragere a atenţiei pentru ca incubaţia să se producă. 

Astfel, într-un un studiu realizat de cercetătorii olandezi Ap Dijksterhuis şi Teun Meurs, aceştia au cerut participanţilor să inventeze nişte nume noi pentru paste făinoase, după ce fuseseră „manevraţi” dându-li-se drept exemple 5 denumiri false, toate terminându-se în i. Participanţii cărora li se dăduse o sarcină de 3 minute care-i distrăgea de la gândul la numele pastelor s-au dovedit mult mai capabili să propună nume originale, care nu se terminau în i, comparativ cu cei cărora li s-a spus să stea şi să se gândească la denumiri pentru paste.

Şi alte studii au confirmat valoarea acestei metode: distragerea atenţiei de la o problemă, pentru rezolvarea ei. 

Din acelaşi motiv, „noaptea e un sfetnic bun”: când ne culcăm cu gândul la o problemă nerezolvată, putem avea surpriza să constatăm că a doua zi ne vine o idee bună în această privniţă, îndată ce ne-am trezit din somn.

Unii cercetători consideră că, alături de relaxare şi de distragerea atenţiei, amplificarea creativităţii are de-a face şi cu un nivel sporit de dopamină la nivelul creierului. Activităţile familiare, relaxante – de exemplu a face duş cu apă călduţă, dar şi plimbările sau ascultarea muzicii – sporesc descărcarea de dopamină, contribuind la procesul de incubare şi ajutând ideile să iasă la lumină. 

Surse: Business Insider, Life Hacker

 
 
 
 
 
 
 
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Mulți oameni suferă fără să știe de „ura față de mișcare”
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Copiii neandethalieni ar fi colecționat fosile la fel cum cei de azi colecționează abțibilduri
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Iată cum o simplă cană cu ceai poate deveni un detector de particule!
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
Pentru prima dată în istorie, astronomii au fotografiat îndeaproape o stea din afara galaxiei Calea Lactee
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
(P) Când au început să se ofere cadourile pentru Crăciun?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
De ce ne curge nasul de la mâncarea picantă?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Sunt alimentele fermentate bune pentru intestine sau doar delicioase?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Test de cultură generală. Cum sunt stabilite cursurile valutare?
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Boomurile sonice ale rachetei Starship sunt atât de puternice încât ar putea deteriora structurile de la sol
Unul dintre marii producători de cărbune din lume renunță la extracție
Unul dintre marii producători de cărbune din lume renunță la extracție
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Vești proaste pentru 4.000 de angajați Ford! Gigantul auto pregătește concedieri în Europa
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Măsuri de securitate sporite la Machu Picchu după ce o femeie a împrăștiat cenușă umană în aer
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare şi până la 50 de ani nu a părăsit niciodată localitatea natală
Povestea desprinsă din cărţi a îndrăgitului Petre Ispirescu. Nu a făcut niciun an de şcoală, a fost la închisoare ...
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
În ciuda amenințărilor globale, Marea Britanie renunță la nave de război, elicoptere și drone
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
Un raport al Congresului SUA avertizează: China este acum o „ameninţare semnificativă”
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
„Ciclon bombă” în nord-vestul Statelor Unite! Sute de mii de oameni au rămas fără curent
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
Elon Musk și Donald Trump au asistat împreună la o nouă lansare Starship
India vrea să construiască o stație spațială care orbitează Luna până în 2040
India vrea să construiască o stație spațială care orbitează Luna până în 2040